Neidio i'r prif gynnwy

Beth yw adsefydlu cardiaidd?

Nod yr adsefydlu cardiaidd yw i'ch helpu chi wella o'ch  trawiad ar y galon, llawdriniaeth ar y galon neu driniaeth cardiaiddac i'ch helpu chi mynd yn ôl i'ch bywyd bob dydd mor effeithlon a llwyddiannus ag y bo'n bosibl.

Mae adsefydlu cardiaidd yn rhaglen cynnig addysg, cyngor ymarfer corff ac yn eich darparu chi a'ch teulu gyda'r gwybodaeth a chymorth i helpu chi ddychwelyd i ffordd o fyw iach arferol.

Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.