Gwasanaethau clwstwr a phrosiectau

Hyb Iechyd Meddwl a Lles Cwmtawe

Os oes angen cymorth arnoch gyda’ch iechyd meddwl/lles emosiynol, gofynnwch i’ch Meddyg Teulu eich cyfeirio at Hyb Iechyd Meddwl a Lles Cwmtawe ym Meddygfa Strawberry Place.

Gall meddygon teulu atgyfeirio’n uniongyrchol at ystod eang o wasanaethau yn y ganolfan sy’n gallu cynnig cymorth a/neu eich cyfeirio at wasanaethau eraill yn unol â’ch anghenion.

Mae’r hwb wedi’i leoli ym Meddygfa Strawberry Place yn Nhreforys ac mae ar gael i gleifion sydd wedi’u cofrestru ym Meddygfa Strawberry Place, Meddygfa Llansamlet a Grŵp Meddygol Cwmtawe.

Mae ganddo amrywiaeth o gefnogaeth ar gael, gan gynnwys:

Ymarferwyr lles clwstwr

Gall Ymarferwyr Llesiant Clwstwr gyfeirio at gymorth priodol yn yr Hyb ac yn allanol. Cyswllt cychwynnol yw dros y ffôn yn dilyn atgyfeiriad gan Feddyg Teulu i asesu'r cymorth sydd ei angen. Gallant gynnig tair sesiwn 1:1 fel y bo'n briodol i bennu'r cymorth sydd ei angen.

Gwneir cyfeiriadau i'r gwasanaeth trwy'r Meddyg Teulu.

Gwasanaeth Llwybr Cwmtawe

Cefnogi cleifion sydd ag anghenion gofal a chymorth lluosog a/neu gymhleth. Gwneir cyfeiriadau i'r gwasanaeth trwy'r Meddyg Teulu.

Gwasanaeth presgripsiynu cymdeithasol

Yn cefnogi pobl ag anghenion iechyd meddwl lefel isel neu sy'n ynysig yn gymdeithasol/yn unig a/neu mewn profedigaeth ac sy'n wynebu problemau gyda chyflogaeth/cyllid/tai.

Mae'r gwasanaeth yn helpu i gysylltu pobl â ffynonellau anfeddygol (gweithgareddau, cyfleoedd neu gysylltiadau â grwpiau cymunedol a sefydliadau gwirfoddol) i helpu i wella iechyd a lles.

Cyswllt: Sophie_trevi@scvs.org.uk

Therapi galwedigaethol

Gall hyn gefnogi gyda phroblemau iechyd meddwl lefel isel sy'n effeithio ar weithrediad bob dydd.

Mae'r gwasanaeth yn darparu asesiadau therapi galwedigaethol cyfannol a rhagweithiol, cefnogaeth, a dilyniant, wedi'u teilwra i anghenion unigol. Gall cymorth ddigwydd yn eich cartref, cymuned, neu feddygfa. Gan ddefnyddio dull “yr hyn sy'n bwysig i mi”, mae'r tîm yn nodi problemau, rhwystrau a chryfderau mewn cydweithrediad ag unigolion a'u teuluoedd. Pennir nodau sy’n canolbwyntio ar y claf a gweithir tuag atynt drwy ymyriadau tymor byr, gan gynnwys:

• Cefnogi hunanreoli cyflyrau cronig

• Darparu offer

• Asesiad cwympiadau

• Technegau ymlacio

• Adolygiad gwybyddol

• Asesu ac ymarfer swyddogaethol

• Cyfeirio ymlaen at wasanaethau eraill

• Cefnogaeth i ddychwelyd i'r gwaith

• Cefnogaeth iechyd meddwl lefel isel

• Cefnogaeth i ofalwyr

Mae'r gwasanaeth wedi'i ymgorffori'n llawn o fewn clwstwr Cwmtawe. Gall unrhyw weithiwr proffesiynol o fewn meddygfeydd Cwmtawe wneud atgyfeiriadau'n uniongyrchol. Derbynnir hunan-atgyfeiriadau hefyd. I hunan-atgyfeirio, gall unigolion gysylltu â'u meddygfa a gofyn am alwad gychwynnol gan y tîm Therapi Galwedigaethol.

Cyswllt: Katy.silcox@wales.nhs.uk

Gwasanaeth Cwnsela Pob Oedran

Darperir gan Family and Therapy CIC. Therapïau siarad ar gael i oedolion 18+.

Cynigir therapi chwarae i blant 3+ oed

Gwneir cyfeiriadau i'r gwasanaeth trwy'r Meddyg Teulu.

Prosiect Dementia a Gofalwr Cwmtawe

Mae’r gwasanaeth hwn yn cynnig cymorth i gleifion dementia a’u gofalwyr.

Cyswllt: Daisy_mcglashon@scvs.org.uk

Gwasanaeth awdioleg

Mae gwasanaethau awdioleg gofal sylfaenol Bae Abertawe yn darparu mynediad arbenigol cyflymach i gleifion yn y gymuned.

Gall cleifion â phroblemau clyw, tinitws neu gwyr problemus nawr ffonio system brysbennu ffôn eu meddygfa ac archebu'n uniongyrchol i weld un o'r timau awdioleg gofal sylfaenol mewn clinigau dynodedig.

Mae’n disodli’r system flaenorol a oedd yn cynnwys apwyntiad meddygfa gyda meddyg teulu neu nyrs practis, a fyddai wedyn yn atgyfeirio’r claf at y tîm awdioleg.

Gall cleifion o fewn Clwstwr Cwmtawe gael mynediad at y gwasanaeth yng Nghanolfan Gofal Sylfaenol Clydach.

Mae’r gwasanaeth yn cyd-fynd â gweledigaeth Llywodraeth Cymru ar gyfer trawsnewid gofal sylfaenol ledled Cymru, a’r pwyslais ar ddarparu ystod o wasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol o safon yn y gymuned.

Mae hefyd yn cynnig cyngor ac yn cyfeirio cleifion at wybodaeth a fydd yn eu helpu i wneud penderfyniadau ar eu gofal clyw a rheoli effeithiau eu colled clyw a thinitws.

Dilynwch y ddolen hon i adran newyddion ein gwefan lle gallwch ddarllen mwy am y gwasanaeth awdioleg gofal sylfaenol.

Rhaglen Atal Diabetes Cymru Gyfan

Mae Rhaglen Atal Diabetes Cymru Gyfan, a lansiwyd yn 2022, yn targedu pobl y canfyddir eu bod yn prediabetig, neu’n wynebu risg uchel o ddod yn ddiabetig, ac yn eu helpu i wneud y newidiadau angenrheidiol i’w ffordd o fyw er mwyn osgoi datblygu’r clefyd.

Mae'r rhaglen yn cynnig ymgynghoriad 30 munud i gleifion gyda gweithiwr cymorth dietetig sydd wedi'i hyfforddi'n arbennig.

Mae hwn yn canolbwyntio ar bynciau fel gweithgaredd corfforol, bwyta'n iach ac yn hyrwyddo newidiadau eraill i'ch ffordd o fyw fel rhoi'r gorau i ysmygu a lleihau alcohol.

Mae’r rhaglen bellach ar gael ym mhob un o’r wyth clwstwr gofal sylfaenol ym Mae Abertawe – gyda gweithiwr cymorth deieteg wedi’i leoli ym mhob un.