Mae'r Gwasanaeth Iechyd Galwedigaethol a Lles Staff yn dîm integredig o weithwyr iechyd proffesiynol sy'n anelu at gefnogi gweithwyr a gwirfoddolwyr Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe gyda'u hiechyd a'u lles. Mae hyn yn cynnwys cefnogaeth gydag iechyd cyhyrysgerbydol ac emosiynol yn y gweithle.
Rydym yn cynnig apwyntiad Cyswllt Cychwynnol i drafod eich anghenion lles cyfredol, a gallwn gynnig cyfeiriadau, mynediad at adnoddau defnyddiol a chefnogaeth gan un o'n cynghorwyr hyfforddedig.
Dydd Llun - Dydd Gwener 9-5pm - 01792 703610 (bydd gwasanaeth ffôn ateb yn gweithredu y tu allan i'r oriau hyn)
Neu e-bostiwch ni ar: Sbu.staffwellbeing@wales.nhs.uk
Dilynwch ni ar Twitter - @SBUHBWellbeing
Mae mwy o wybodaeth ar y tudalennau Lles Staff ar y Fewnrwyd.
Heb ddod o hyd i'r hyn yr oeddech yn edrych amdano? Cysylltwch â'r manylion cyswllt uchod. Fel arall, gweler isod gyfeiriadau at wasanaethau a allai fod o fudd i chi.
Os hoffech weld y Cyflwyniad Gwydnwch Gaeaf Staff, dilynwch y ddolen hon i'n sianel YouTube.
Sylwir os gwelwch yn dda bod rhai dolenni ddim ar gael yn y Gymraeg.
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.