Os nad ydych chi'n yfed digon o hylif, mae'n debygol y byddwch chi'n dechrau teimlo'n benysgafn a fydd yn cynyddu'ch risg o gwympo.
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.