Sbardun bys/bawd

I weld y dudalen hon fel pdf; cliciwch yma.

Beth yw Sbardun Bys / Bawd?

Mae'n gyflwr lle mae'r bys neu'r bawd yn cloi neu'n clicio i mewn i safle plygu yn y palmwydd. Mae hyn yn aml yn boenus a gall ddigwydd ar unrhyw adeg. Mae'n fwy cyffredin ymhlith menywod dros 40 oed.

Beth sy'n ei achosi?

Mae twnnel tendon (gwain) yn tewychu a chwyddo yn achosi i'r tendon ddal a sbarduno. Yn y rhan fwyaf o bobl, nid yw sbarduno yn digwydd heb unrhyw reswm amlwg. Mae'n fwy cyffredin mewn pobl â diabetes ac arthritis gwynegol. Gall ddigwydd ar ôl anaf i'r bys. Gall y cyflwr gael ei waethygu gan weithgareddau yn y gwaith ynghyd â hobïau a chwaraeon.

Component has been removed through translation. Check with originating site of what this should be.

Pa driniaethau sydd ar gael i drin Bys Sbardun/Bawd?

Mewn achosion ysgafn, gall y cyflwr wella ymhen ychydig wythnosau.

1. Strategaethau Hunan-reoli:

Ceisiwch osgoi gweithgareddau sy'n ysgogi'r boen. Nid yw hyn bob amser yn hawdd gan fod angen eich dwylo arnoch ar gyfer y rhan fwyaf o weithgareddau.
Ceisio strapio'ch bys i'r bys cyfagos. Mae hwn yn gweithredu fel sblint, a gall helpu weithiau. Nid yw hyn yn bosibl i'r bawd.
Gellir sblintio'r bys i safle syth i'w atal rhag plygu. Efallai y bydd angen gwisgo hwn am sawl wythnos. Mae hyn yn gweithio orau gyda'r nos os byddwch yn deffro yn y bore a bod eich bys yn sownd mewn safle plygu. Bydd angen eich cyfeirio ar gyfer hyn.
Meddyginiaethau gwrthlidiol / lleddfu poen. Fodd bynnag, holwch eich Meddyg Teulu neu Fferyllydd os ydych ar unrhyw feddyginiaethau eraill.
Kinesiotaping. Mae hwn yn dâp y gellir ei ddefnyddio i helpu proses iachau naturiol y corff. Mae dolenni fideo ar-lein i ddangos technegau tapio amrywiol i helpu gyda'r cyflwr hwn. Efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar sawl un i weld pa rai sy'n gweithio orau i chi.
Mae awgrym i'w weld ar waelod y dudalen hon.

2. Triniaethau eraill y gall eich Meddyg eu hargymell:

os nad yw eich dull hunanreoli yn helpu eich symptomau a'ch bod yn gweld bod gweithgareddau bob dydd yn dal i gael eu heffeithio, yna efallai y bydd eich meddyg yn ystyried y triniaethau canlynol.

a) Chwistrelliad Steroid Mae chwistrelliad corticosteroid ynghyd ag anesthetig yn ddefnyddiol mewn tua 50-80 y cant o achosion i leihau'r chwyddo a chaniatáu i'r tendon symud yn rhydd. Maent yn llai llwyddiannus gyda chleifion sydd â chyflyrau fel diabetes ac arthritis gwynegol.

Mae risgiau bach iawn dan sylw a fydd yn cael eu trafod cyn i'r weithdrefn gael ei chyflawni. Gall gymryd peth amser i'r pigiad weithio, gan ystyried ail chwistrelliad os yw'r effaith yn diflannu. Mae hyn yn gyffredinol yn llai effeithiol na'r cyntaf.

b) Llawdriniaeth

Pan fydd y symptomau'n ddifrifol neu os nad ydynt yn gwella gyda'r triniaethau eraill, yna efallai y bydd angen llawdriniaeth. Gelwir hyn yn Rhyddhad Bys/Bawd Sbardun.

Fel arfer gwneir hyn fel achos dydd sy'n golygu y byddwch yn mynd adref yr un diwrnod â'ch llawdriniaeth. Fel arfer gwneir hyn o dan anesthetig lleol, sy'n golygu nad ydych yn cael eich rhoi i gysgu. Mae'r llawdriniaeth yn golygu bod to'r twnnel tendon yn cael ei ryddhau, gan dynnu'r pwysau oddi ar y tendon. Fel arfer mae'n cymryd 10-14 diwrnod i'r clwyf wella.

Byddwch yn cael eich annog i gadw eich bysedd neu fawd i symud o fewn y dresin i helpu i leihau unrhyw chwyddo neu anystwythder, a gwneud gweithgaredd ysgafn fel bwyta neu wisgo. Bydd yr arbenigwr yn darparu rhagor o wybodaeth am y weithdrefn os mai dyma'r opsiwn o ddewis