I gael cyngor ar weithgarwch corfforol ac ymarfer corff ewch i dudalen we Parkinson's UK
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.