Ffeibrosis Systig

Beth yw ffeibrosis systig?

Mae ffeibrosis systig yn glefyd etifeddol a achosir gan enyn diffygiol. Mae'r genyn hwn yn rheoli symudiad halen a dŵr i mewn ac allan o'ch celloedd, felly mae'r ysgyfaint a'r system dreulio yn mynd yn rhwystredig gyda mwcws, gan ei gwneud yn anodd anadlu a threulio bwyd.

Mae gan dros ddwy filiwn o bobl yn y DU y genyn diffygiol - tua 1 o bob 25 o'r boblogaeth.

Ar hyn o bryd nid oes iachâd ar gyfer Cymunedau yn Gyntaf ond mae llawer o driniaethau ar gael i'w reoli, gan gynnwys ffisiotherapi, ymarfer corff, meddyginiaeth a maeth. Bob wythnos caiff pump o fabanod eu geni gyda CF, ac mae dau berson yn marw.

Bydd mwy na hanner y boblogaeth Cymunedau yn Gyntaf yn y DU yn byw yn y gorffennol 41, ac mae gofal a thriniaethau gwell yn golygu bod disgwyl i faban a anwyd heddiw fyw hyd yn oed yn hirach.

Ffisiotherapi

Ar gyfer pobl â ffeibrosis systig, mae ffisiotherapi yn helpu i glirio'r mwcws trwchus, gludiog o'r ysgyfaint.

Dysgir rhieni sut i wneud ffisiotherapi gyda'u plentyn gan y ffisiotherapydd yn y clinig Cymunedau yn Gyntaf. Gall oedolion â CF ddysgu sut i wneud eu ffisiotherapi eu hunain.

Pam mae ffisiotherapi'r frest yn bwysig?

Mae ffisiotherapi'r frest yn helpu i atal mwcws trwchus, gludiog yn yr ysgyfaint rhag blocio llwybrau anadlu, sy'n gallu lleihau haint ac atal niwed i'r ysgyfaint.

Pa dechnegau ffisiotherapi sydd yno?

Mae llawer o wahanol dechnegau clirio llwybrau anadlu, a bydd ffisiotherapydd Cymunedau yn Gyntaf yn cynnal asesiad unigol ac yn rhoi cyngor ar y dechneg fwyaf priodol i'w defnyddio, yn ogystal â hyd ac amlder sesiynau triniaeth.

Gall y dechneg a ddefnyddir newid wrth i chi fynd yn hŷn, neu wrth i effeithiau'ch clefyd newid. Bydd faint o fwcws rydych chi'n ei glirio'n amrywio hefyd, weithiau hyd yn oed o ddydd i ddydd.

Nid oes angen offer ar rai technegau, ac maent yn canolbwyntio ar ymarferion anadlu penodol:

Cylch Gweithredol o Dechnegau Anadlu (ACBT)
Draenio Awtomatig
Mae technegau eraill yn defnyddio dyfais i gynorthwyo i glirio mwcws, gan ddefnyddio pwysau positif i ddal y llwybrau anadlu ar agor, ac mae rhai hefyd yn creu dirgryniadau o fewn y llwybrau anadlu:
Pwysau Anadlu Cadarnhaol (PEP)
Pwysau Anadlol Cadarnhaol Osgiladu - ee Flutter®, Acapella®

Mae rhai technegau'n cynnwys darnau mawr o offer a all fod yn ddrud, ac felly dim ond yn yr ysbyty y byddant ar gael:

Osgiliad wal amledd uchel (HFCWO) - mae cywasgydd aer trydan yn cysylltu â siaced chwyddadwy (fest) i ddirgrynu eich brest

Faint o ffisiotherapi sydd ei angen arnoch chi?
Mae hyd sesiynau triniaeth yn amrywio yn ôl eich anghenion. Fel arfer, mae angen ffisiotherapi dyddiol, ac os oes gennych haint ar y frest efallai y bydd angen i chi gynyddu faint o gliriad llwybr anadlu a wnewch.

Os mai dim ond ychydig neu ddim secretiadau ysgyfaint sydd ar gael, efallai mai dim ond 10-15 munud y bydd angen i sesiynau triniaeth bara, ond os oes llawer yna gallai gymryd hyd at 45-60 munud.

Bydd nifer y sesiynau triniaeth hefyd yn amrywio. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwneud dau y dydd pan mae popeth yn iawn, gan godi i bedwar y dydd pan fo angen. Os nad oes unrhyw secretiadau yn bresennol, dim ond unwaith y dydd y bydd angen ffisiotherapi ar rai pobl sydd â CF.

Gall eich ffisiotherapydd eich cynghori faint o ffisiotherapi sydd ei angen.

Pryd ddylai ffisiotherapi ddechrau?

Dylai ffisiotherapi ddechrau o adeg y diagnosis.

Pwy ddylai wneud ffisiotherapi?

I ddechrau, dylai'r oedolion sy'n gofalu am y plentyn â CF gyflwyno'r ffisiotherapi. Ymhen amser, dylai perthnasau neu ffrindiau ddysgu hefyd, fel na fydd unrhyw un yn anhepgor.

Gellir cyflwyno ymarferion anadlu o ddwy neu dair oed ar ffurf gêm. O tua naw oed, gall y rhan fwyaf o blant ddechrau gwneud rhan o'u ffisiotherapi drostynt eu hunain.

Mae'r rhan fwyaf o bobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion yn dod yn gwbl annibynnol, a dim ond os ydynt wedi cynyddu secretiadau mwcws y mae angen cymorth arnynt.

Cysylltiadau Defnyddiol:

Ymddiriedolaeth Ffeibrosis Systig

Cynhelir clinigau yn Ysbyty Allanol Pediatrig Ysbyty Treforys

Cysylltwch â: Mari Powell (Uwch Ffisiotherapydd Pediatrig) 01792 530742 neu rif ffôn symudol: 07772098575