Mae tîm amlddisgyblaethol newydd yn Ysbyty Treforys yn helpu i gadw cleifion oedrannus mor actif â phosibl mewn ymgais i wneud eu harhosiad mor fyr â phosibl.
Mae ymchwil yn dangos po hiraf y bydd claf eiddil yn aros yn y gwely, y mwyaf anodd yw hi iddo fynd yn ôl ar ei draed eto ac ailafael yn y drefn arferol sydd ei hangen i aros yn annibynnol.
Mae'r uned asesu therapi - sy'n cynnwys therapyddion galwedigaethol, ffisiotherapyddion ac arbenigwyr nyrsio clinigol ar gyfer gofalu am yr henoed - wedi'i lleoli yn uned feddygol acíwt yr ysbyty (UFA) i asesu cleifion i'w rhyddhau adref.
Er mwyn cefnogi rhyddhau claf yn amserol ac yn effeithiol, mae'r tîm yn gweithio'n agos gyda chydweithwyr profiadol yng Ngwasanaeth Asesu Pobl Hŷn (NgAPH) yr ysbyty i gael pobl adref yn ddiogel, eu hatal rhag dadelfennu ac adennill eu hannibyniaeth.
Mae UFA, sydd newydd ei gyflwyno i Dreforys, yn gweithredu fel porth rhwng meddyg teulu claf, yr adran achosion brys, a wardiau'r ysbyty.
Dywedodd Sarah Morse, Arweinydd Clinigol ar gyfer Gwasanaethau Therapi Galwedigaethol yn UFA: “Pan fydd pobl yn dod i'r ysbyty gallant ddadgyflyru oherwydd eu bod allan o'u hamgylchedd a'u harferion arferol.
“Rydyn ni'n ceisio eu codi o'r gwely, eu gwisgo nhw a cheisio eu cael i wneud y pethau arferol maen nhw'n eu gwneud fel arfer.
“Trwy wneud y tasgau hyn maen nhw’n gobeithio cyrraedd adref yn gynt o lawer.
“Ar flaen y gad yn y rhaglen gyfan mae 'cartref yw'r cyntaf bob amser' - byddwn yn gwneud popeth rydyn ni’n gallu i'ch cael chi adref.
“Gall pobl ddirywio’n weddol gyflym os ydyn nhw’n treulio gormod o amser yn gorwedd yn y gwely. Felly gorau po leiaf o amser a dreulir yn yr ysbyty.
“Mae’r uned wedi’i chynllunio i asesu cleifion yn ddigon cynnar i’w troi amgylch ac yn ôl adref yn hytrach na chael eu derbyn i ward feddygol neu ward arhosiad hir.
“Ond rydyn ni bob amser yn gwneud yn siŵr bod y claf yn cael ei gynnwys yn y penderfyniad.”
Nid dim ond y therapyddion mohono, gallwn ni i gyd chwarae ein rhan gan fod rhyddhau yn fusnes i bawb.
Dywedodd Sarah: “Mae'n ymwneud ag addysgu'r teulu hefyd y byddan nhw'n mynd yn ôl adref ar ôl iddyn nhw ddod i mewn. Mae llawer o bobl yn dod gyda'u pyjamas yn orlawn, ond rydyn ni'n dweud, 'Dydych chi ddim bob amser yn eistedd yn eich pyjamas drwy'r dydd felly dewch â'ch dillad i mewn.' I'w wneud mor normal â phosib.
“Mae’r dystiolaeth yn dangos bod hyn yn atal dadgyflyru ac yn lleihau hyd arhosiad claf.”
Mae gan yr uned ystafell therapi ynghlwm wrthi lle gall y tîm asesu gallu claf i gyflawni tasgau bob dydd.
Dywedodd Sarah (prif lun): “Mae gennym ni fariau cyfochrog, asesiad grisiau, ystafell ymolchi ac ystafell wely, yn ogystal ag ardal asesu cegin.
“Maen nhw’n helpu i ddangos a yw rhywun yn ddiogel yn gorfforol ac yn wybyddol i ddychwelyd adref.
“Mae cael yr uned asesu therapi ynghlwm wrth UFA yn ein galluogi i gwblhau asesiadau amserol sy’n cefnogi’r broses o ryddhau cleifion.”
Cyrhaeddodd ychwanegiad diweddar i'r broses ar ffurf rhewgell newydd.
Dywedodd Sarah: “Yn garedig iawn, fe wnaeth Wiltshire Farm Foods gyfrannu rhewgell i ni er mwyn i ni allu storio prydau wedi’u rhewi. Nawr, yn lle gwneud paned o de gyda chleifion gallwn wneud pryd o fwyd gyda nhw.
“Mae’r cyfan yn dystiolaeth i ddangos i’r claf a’r teulu eu bod yn ymdopi’n dda ac yn gallu cyflawni’r dasg yn ddiogel. Felly pan fyddant yn mynd adref gallant reoli eu gweithgareddau bywyd bob dydd.
“Os nad yw rhywun yn addas i fynd adref mae yna amrywiaeth o opsiynau. Os nad ydynt yn ddigon iach yn feddygol byddant yn mynd i ward sy’n briodol ar eu cyfer, os ydynt yn aros ar becyn gofal byddwn yn eu cludo i ward sydd wedi’i hoptimeiddio’n glinigol lle gallant aros mewn amgylchedd gwahanol lle mae pobl yn feddygol sefydlog a lle mae llai o risg o heintiau. Os na fyddan nhw’n mynd adref.”
Unwaith y byddant yn dychwelyd adref mae cleifion ymhell o fod yn angof.
Dywedodd Sarah: “Rydym yn defnyddio gwasanaethau cymunedol, wardiau rhithwir a thimau clinigol acíwt i geisio cefnogi pobl yn ôl i’r gymuned.”
Mae mwyafrif y cleifion a dderbynnir i'r uned yn oedrannus ac yn aml yn byw gyda dementia.
Dywedodd Dawn Jones (chwith), technegydd therapydd galwedigaethol: “Maen nhw’n gallu mynd yn eithaf trallodus – maen nhw allan o’u cartref eu hunain a gall fod yn eithaf swnllyd ar y ward.
“Gan ei fod yn brysur iawn yn yr uned gallwn gael radios gan y gwasanaeth llyfrgell a chael clustffonau ymlaen i'w helpu i ymlacio.
“Mae gwneud taith rhywun drwy'r ysbyty yn un mwy pleserus a haws yn un hollol wych. Mae'n gymaint o fudd i'w weld.
“Rwy’n mynd o gwmpas gyda’r troli llyfrgell. Gall llawer o gleifion eistedd yno am oriau ac oriau heb ddim i'w wneud. Gydag ymweld yn eithaf cyfyngedig o leiaf mae gennym ni lyfrau a chylchgronau y gallwn ni eu trosglwyddo iddyn nhw. Unrhyw beth i'w cadw'n actif a dweud y gwir.
“Rydym hefyd wedi cysylltu â Whizz Knits Abertawe i wneud myffis twiddle ar gyfer ein cleifion â namau gwybyddol.
“Mae ganddyn nhw fotymau a twiddles wedi'u gwnïo ymlaen i gadw eu dwylo a'u meddyliau rhag tynnu sylw, yn hytrach na bod yn ofidus ar y ward. Mae’r dystiolaeth yn dangos eu bod yn tawelu cleifion.”
Dywedodd Dr David Burberry, Arweinydd Clinigol ar gyfer Meddygaeth Acíwt: “Rydym yn cynnal rowndiau ward ddwywaith y dydd i geisio asesu pobl wrth iddynt ddod drwodd gyda dull tîm amlddisgyblaethol mwy i sicrhau ein bod yn rhoi asesiad cynhwysfawr i bobl yn gynharach fel y gallwn geisio delio ag unrhyw broblemau wrth iddynt ddod i mewn, gan gynnwys problemau meddygol, fel y gallwn geisio rhyddhau pobl yn gyflymach.
“Rydyn ni wedi bod yn gweld hynny mewn arhosiad llai yn dod trwy ward yr uned arhosiad byr o gymharu â setiau blaenorol.”
Canmolodd Dr Burberry hefyd y mesurau a gymerwyd i helpu pobl sy'n byw gyda dementia.
Meddai: “Roedd cael therapyddion â diddordeb mewn dementia, yn ein barn ni, yn bwysig, oherwydd ei fod yn helpu i ddadgyflyru cleifion yn yr uned. Rydym yn eithaf awyddus i roi pethau ar waith y gwyddom y byddant yn helpu i wella canlyniadau.
“Rydyn ni wedi newid clociau, ac mae gennym ni twiddle mitts ar gael yn yr adran eiddilwch, ac mae gennym ni grŵp o bobl yn y gymuned yn eu gwau i ni fel y gallwn eu rhoi allan i gleifion sy'n dod i mewn ychydig yn ddryslyd, i roi rhywbeth iddynt dynnu eu sylw ag ef.”
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.