Rhedwr yn rhoi'r buarthau caled i helpu gwasanaeth anaf i'r ymennydd sy'n trin ffrind gorau
Mae rhedwr brwd sydd wedi’i hysbrydoli gan adferiad ei ffrind gorau ar ôl damwain car wedi codi bron i £2,500 i helpu adsefydlu cleifion anaf i’r ymennydd.
Cwblhaodd Aimee Anderson hanner marathon i gefnogi gwasanaeth arbenigol GIG Bae Abertawe ar ôl gweld sut yr helpodd ei ffrind Harriet Keogh wella o anafiadau difrifol.
Dioddefodd Harriet ddau waedlif ar yr ymennydd, torrodd wyth asennau a’i asgwrn coler, ynghyd â gwaedu mewnol yn ei iau a’i hysgyfaint yn dilyn y ddamwain ar yr M4 ychydig y tu allan i Bort Talbot ym mis Rhagfyr 2021.
Mae maint yr anafiadau yn golygu nad yw hi'n gallu gyrru na gweithio o hyd, ond mae hi'n cymryd camau breision yn ei hadsefydliad diolch i ofal a thriniaeth gan y Gwasanaeth Cymunedol Anafiadau i'r Ymennydd yn Ysbyty Treforys.
Mae'r gwasanaeth yn gweithio gyda chleifion 18 oed a throsodd sydd ag anafiadau trawmatig i'r ymennydd ac yn eu helpu i ailintegreiddio i'r gymuned. Mae'r gwasanaeth yn cefnogi dychwelyd i'r gwaith, neu gymryd rhan mewn gweithgareddau eraill.
Mae'n cynnwys tîm amlddisgyblaethol sy'n cynnwys therapi lleferydd ac iaith, therapi galwedigaethol, seicoleg glinigol, hyfforddwr adsefydlu a therapydd cerdd.
Ysbrydolodd profiad trawmatig Harriet ei ffrind gorau, Aimee, i roi’r buarthau caled a chwblhau Hanner Marathon Caerdydd wrth godi arian ar gyfer y gwasanaeth.
Ar ôl esgyn yn gyflym y tu hwnt i’w tharged cychwynnol o £1,500, cododd Aimee £2,087 gyda chyfraniadau Rhodd Cymorth yn mynd â’i chyfrif i ychydig o dan £2,500.
Bydd yr arian nawr yn cael ei ddefnyddio ar gyfer adsefydlu cleifion anaf i'r ymennydd trawmatig trwy weithgareddau wedi'u trefnu.
Mae’n wasanaeth sydd wedi bod yn rhan ganolog o adferiad Harriet, ac mae Aimee wedi bod wrth ochr ei ffrind drwy’r amser.
YN Y LLUN: Aimee Anderson (chwith) a'i ffrind gorau Harriet Keogh.
Dywedodd Aimee, 31: “Penderfynodd pedwar ohonom redeg Hanner Marathon Caerdydd a chodi arian ar gyfer y gwasanaethau a gefnogodd Harriet yn ei hadferiad.
“Roedd tri o’n grŵp yn rhedeg ar gyfer Headway, sy’n elusen ledled y DU, tra roeddwn i’n rhedeg ar gyfer y Gwasanaeth Anafiadau i’r Ymennydd Cymunedol yn Nhreforys.
“Ar ôl gweld cymaint maen nhw wedi cefnogi Harriet, ac yn parhau i wneud hynny, roedden ni eisiau cydnabod pa mor wych mae’r gwasanaethau gwych yma wedi bod.
“Pan mae’n agos at eich calon, mae’n rhoi hyd yn oed mwy o reswm i chi wneud rhywbeth fel hyn.
“Dydych chi ddim yn sylweddoli pa mor anhygoel yw’r gwasanaethau hyn nes eich bod chi neu rywun annwyl wir ei angen.
“Ac mae Harriet yn bendant yn llawer gwell ei byd am fynychu’r gwasanaeth. Mae hi wedi dod ar lamau ers y ddamwain.”
I Harriet, sy’n wreiddiol o Gaerdydd ond bellach yn byw yn Abertawe, mae’r ddamwain wedi cael effaith fawr ar ei bywyd dros yr 11 mis diwethaf.
Bellach mae ganddi ddiffyg clyw ac mae'n parhau i gael ei thrin gan y tîm awdioleg yn Ysbyty Singleton.
Ond mae’r gefnogaeth a gafodd yn ei sesiynau rheolaidd gyda’r Gwasanaeth Cymunedol Anafiadau i’r Ymennydd wedi bod yn hollbwysig yn ei hadferiad.
Dywedodd Harriet, 30: “Ces i’m cludo i’r ysbyty yng Nghaerdydd ar ôl y ddamwain, ac ar ôl wyth noson ces i fy anfon adref.
“Byddai fy mhartner yn mynd â fi allan unwaith y dydd am dro ar y traeth ond dim ond ychydig fetrau y byddwn yn ei reoli. Ni allwn symud llawer gan fy mod mewn llawer o boen.
“Roeddwn i ar lawer o gyffuriau lladd poen a sylwais fy mod yn ymateb i bethau'n wahanol. Unwaith i mi ddod oddi ar y cyffuriau lladd poen roeddwn i'n meddwl y byddai hynny'n newid, ond ni wnaeth hynny.
“Fe ges i MRI ym mis Ionawr yn Nhreforys, a phan gafodd hwnnw ei adolygu fis yn ddiweddarach doedden ni ddim wedi sylweddoli maint yr anaf tan hynny.
“Roedd yn rhaid i mi ganiatáu i’m hasennau oedd wedi torri wella, ond sylweddolais fod fy ymennydd wedi’i niweidio ychydig yn fwy.
“Yna siaradais â (Ymgynghorydd Meddygaeth Adsefydlu) Dr David Abankwa yn Ysbyty Castell-nedd Port Talbot, ac eglurodd fod y problemau roeddwn i’n eu cael oherwydd yr anaf i’r ymennydd yn hytrach na’r cyffuriau lladd poen.
“Yna dechreuais fynychu’r Gwasanaeth Cymunedol Anafiadau i’r Ymennydd, a oedd wir yn gam mawr ymlaen i mi.”
YN Y LLUN: (o'r chwith) Cydlynydd Tîm Gwasanaethau Anafiadau Ymennydd Cymunedol Suzanna Charles, Therapydd Galwedigaethol Helen Bankhead, Harriet Keogh, Aimee Anderson, Seicolegydd Clinigol Alex Hamill a Therapydd Lleferydd ac Iaith Hannah Jones.
Mae’r gwasanaeth yn cynnig amrywiaeth o gymorth niwroadsefydlu i gleifion, a all fod yn un i un neu fel rhan o grŵp.
Mae’n cynnwys grŵp uwchgylchu, sy’n gweld cleifion yn gwneud eitemau newydd a defnyddiol allan o hen eitemau nad ydynt yn cael eu defnyddio, sy’n herio eu sgiliau ymarferol mewn ymgais i feithrin hyder ac annibyniaeth.
Mae'n galluogi cleifion a staff i weld beth yw eu cryfderau a pha feysydd y gall fod angen cymorth arnynt. Maent hefyd yn elwa o'r elfen gymdeithasol a'r cyfeillgarwch sy'n dod gyda chydweithio a chysylltu ag eraill.
Dywedodd Harriet: “Roeddwn i’n ysgogol iawn, yn annibynnol ac yn alluog cyn y ddamwain, a dydw i ddim fel yna cymaint nawr ac rwy’n gweld hynny’n anodd iawn. Ond mae'r grŵp uwchgylchu wedi helpu – dwi'n adfer cadair ar hyn o bryd!
“Yn y gwasanaeth, maen nhw’n dweud ei fod yn anaf anweledig. Ni all neb weld eich bod wedi cael anaf i'r ymennydd.
“Rwy’n ymwybodol iawn pan mae rhywbeth na allaf ei wneud nawr y gallwn o’r blaen.
“Mae’r gwasanaeth anafiadau i’r ymennydd yn wych. Maent yn eich helpu i adfer eich annibyniaeth. Er fy mod yn cael trafferth gyda hynny nawr, mae gwneud rhai pethau gyda'r gwasanaeth yn gam ymlaen.
“Rhoddodd y gwasanaeth yr offer i mi ei wneud ychydig yn haws. Fe ddysgon nhw dechnegau anadlu i mi a bod yn garedig i mi fy hun, ac rydw i wedi cael help mawr.”
Er ei bod yn cyfaddef efallai na fydd byth yn gwella'n llwyr, mae cael y gwasanaeth sydd ar gael iddi eisoes yn hwb seicolegol.
Ychwanegodd: “Ni fyddaf yn gwella’n llwyr o’m hanaf i’r ymennydd, ond mae gwybod bod y gwasanaeth anaf i’r ymennydd yn wasanaeth gydol oes yn gysur mawr.
“Byddaf yn cael fy rhyddhau ohono ar ryw adeg, ond hyd yn oed wedyn gallaf fynd yn ôl am help gyda rhai pethau. Mae'n dda gwybod eu bod nhw yma i mi am byth.
“Rwy’n gwybod bod y GIG yn anhygoel, ond hyd nes y byddwch wir ei angen nid ydych yn sylweddoli pa mor anhygoel ydyw.
“Mae’r cymorth a’r gofal rydw i wedi’u cael gan y GIG yn hollol anhygoel. Ni allaf ddiolch digon iddyn nhw am yr hyn maen nhw wedi'i wneud ac yn parhau i'w wneud i mi.”
Cyfarfu Harriet ac Aimee yn ddiweddar ag aelodau o dîm Gwasanaeth Anafiadau'r Ymennydd Cymunedol yn Nhreforys i drosglwyddo eu rhodd.
YN Y LLUN: Aimee Anderson yn ystod Hanner Marathon Caerdydd.
Dywedodd Alex Hamill, seicolegydd clinigol: “Rydym yn wirioneddol ddiolchgar i Harriet ac Aimee am y rhodd hael.
“Bydd yr arian a roddwyd nawr yn mynd tuag at helpu ein cleifion yn yr un ffordd ag y maen nhw wedi bod o fudd i Harriet.
“Bydd y cronfeydd hyn yn ein galluogi i barhau i redeg ein grwpiau adsefydlu yn y gymuned, a fydd yn gwneud gwahaniaeth mawr i’n cleifion.
“Rydym wedi gweithio llawer yn y gorffennol gyda sefydliadau trydydd sector fel Surfability UK ym Mae Caswell a Down to Earth.
“Mae'n caniatáu i gleifion fod allan yn y gymuned yn rhoi cynnig ar bethau i'w cynorthwyo i adsefydlu, yn hytrach na chael eu gweld mewn ysbyty yn unig, ac maent wedi bod yn fuddiol iawn yn eu hadferiad.
“Yr adborth a gawn gan y grwpiau yw bod y gweithgareddau a gynhelir y tu allan i’r ysbyty yn hynod ddefnyddiol. Mae’n rhoi cyfle i ailintegreiddio yn y gymuned a chysylltu â phobl eraill sydd wedi cael anaf i’r ymennydd.”
Roedd Helen Bankhead, therapydd galwedigaethol, yn rhan o driniaeth gychwynnol Harriet yn Nhreforys.
Ychwanegodd: “Fel tîm, mae wedi bod yn hyfryd gweld y gwelliannau a’r cynnydd cadarnhaol y mae Harriet wedi’u gwneud yn ystod y misoedd diwethaf.
“Rydym yn hynod ddiolchgar am ymdrechion Harriet ac Aimee i godi arian ar gyfer y gwasanaeth. Bydd yn helpu ein cleifion gymaint.”
Elusen Iechyd Bae Abertawe
Oes gennych chi ddiddordeb mewn codi arian i gefnogi gwasanaethau'r GIG yn Abertawe a Castell-nedd Port Talbot? Oeddech chi'n gwybod bod gan Fwrdd Iechyd Prifysgol bae Abertawe ei elusen codi arian ei hun?
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.