Mae canolfan a enwir ar ôl un o enwogion mwyaf poblogaidd Prydain wedi helpu Bae Abertawe i gynnal gwasanaeth hanfodol yn ystod y pandemig.
Mae'r Gwasanaeth Atal Dweud arbenigol yn darparu cefnogaeth i bob ystod oedran, o blant cyn-ysgol i oedolion.
Mae'n cynnwys asesu a, lle bo hynny'n briodol, therapi, yn seiliedig ar amrywiaeth o becynnau ymyrraeth arobryn.
Cyn y pandemig, roedd hyn i gyd wedi'i gwblhau wyneb yn wyneb, gydag oedolion i'w gweld mewn clinig yn Ysbyty Singleton ac ieuenctid yng Nghanolfan Plant Hafan Y Mor, sy'n rhan o safle Singleton.
Ond wrth i Covid-19 ledu i'r DU, parhaodd y gwasanaeth i ddiwallu eu hanghenion - ond trwy fabwysiadu dull rhithwir, gyda chefnogaeth Canolfan Atal Dweud Michael Palin.
Esboniodd y therapydd lleferydd ac iaith Claire Hayes-Bidder ( gweler y prif lun uchod ) fod dau fath o atal dweud, datblygiadol a chaffael.
Mae atal dweud datblygiadol fel arfer yn effeithio ar blant rhwng dwy a phum mlwydd oed wrth iddynt ddysgu siarad, a bydd y mwyafrif yn tyfu allan ohono.
Daw rhai o'r teuluoedd hyn i'r gwasanaeth i gael cyngor arbenigol i gynorthwyo eu plentyn i ddatrys eu atal dweud.
Mae yna hefyd blant sy'n cyflwyno gyda phatrwm atal dweud mwy parhaus. Maent hefyd yn aml yn elwa o gymorth arbenigol i gynyddu'r tebygolrwydd y byddant yn datrys allan o'u atal dweud neu leihau ei effaith.
“Ein nod yw gweithio'n ataliol, gan dargedu cefnogaeth yn amgylchedd y plentyn yn gyntaf,” meddai Claire.
“Mae hyn yn cynnwys targedu rhieni ac athrawon, cynnig ymyrraeth ar sail strategaeth i gefnogi rhyngweithio a lleihau effaith yr atal dweud ar y plentyn cyn gynted ag y gallwn.
“Yn dibynnu ar y gwahanol ffactorau sy'n gysylltiedig â phlentyn yn profi lleferydd atal dweud, rydyn ni'n gwybod po hiraf y mae'n atal dweud, y lleiaf tebygol fydd i'w ddatrys yn llawn.
“I rai plant, mae ymchwil wedi dangos y gall hyn gymryd hyd at bedair blynedd.”
Dywedodd Claire, gyda dyfodiad y pandemig, bod yn rhaid iddi feddwl sut y gellid diwallu gwahanol anghenion defnyddwyr gwasanaeth a'u teuluoedd, yn enwedig plant a oedd yn dangos arwyddion o atal dweud mwy parhaus y gallent ei gario fel oedolyn.
Dyma lle daeth teleiechyd, gan ddefnyddio Timau Microsoft, i’r amlwg, gan ganiatáu i’r gwasanaeth gefnogi teuluoedd ac unigolion heb iddynt orfod mynychu clinig corfforol.
Chwith: Rachel Davies, un o'r nifer fawr o bobl sydd wedi elwa o'r gwasanaeth, cyn ac yn ystod y broses gloi
Ac roedd cefnogaeth Canolfan Atal Dweud Michael Palin, y mae gan wasanaeth Bae Abertawe gysylltiadau agos â hi, yn amhrisiadwy.
Agorodd y ganolfan yn Llundain ym 1993 fel partneriaeth rhwng yr elusen Association for Research to Stammering Childhood - sydd bellach yn Action for Stammering Children - ac ymddiriedolaeth leol y GIG.
Yr un flwyddyn, rhoddodd yr actor, darlledwr ac awdur Syr Michael Palin, yr oedd ei dad yn berson a oedd yn atal dweud, ei enw i'r ganolfan a dod yn is-lywydd Action for Stammering Children.
“Pan ddigwyddodd y pandemig, roedd y ganolfan yn gyflym yn cychwyn gweminarau ynghylch sut y gallem ddarparu rhai o'n dulliau therapi i bobl ifanc a'u teuluoedd .
“Mae cael cefnogaeth Canolfan Michael Palin y tu ôl i ni wedi bod yn galonogol iawn,” meddai Claire.
“Nid yw teleiechyd yn addas i bawb ond bu defnydd mawr gyda theuluoedd plant ifanc yn benodol.
“Maen nhw wedi mynd amdani ac wedi mwynhau’n fawr. Rydyn ni wedi cael adborth hyfryd a chanlyniadau therapi calonogol. ”
Mae gallu parhau i ddefnyddio'r gwasanaeth yn ystod y pandemig wedi bod yn hanfodol bwysig i Rebecca Jones a'i mab Callum, 11 oed, sydd wedi bod gyda Claire ers pan oedd yn dair oed.
Cyn Covid, byddai Callum fel arfer yn cael wyth sesiwn y flwyddyn yn bersonol gyda Claire, fel arfer wedi'u lledaenu ar draws wyth i 10 wythnos.
“Mae gan Callum atal dweud difrifol a phan ddigwyddodd y pandemig, roedd yn anodd iddo ddeall a siarad dros y cyfrifiadur,” meddai mam Rebecca, sy’n byw yn Abertawe.
“Doedd hi ddim yn ddelfrydol ond fe wnaethon ni oresgyn. Gwnaeth Claire yn dda iawn gydag ef.
“Pe na baem wedi cael Timau, pe na bai wedi gallu cael unrhyw sesiynau gyda Claire, nid wyf yn gwybod sut y byddwn wedi ymdopi.”
Nid oedd cyswllt yn gyfyngedig i'r sesiynau rhithwir hynny. Pan symudodd Callum i fyny i'r ysgol uwchradd, gwaethygodd ei atal dweud yn sylweddol a phenderfynodd Rebecca anfon e-bost at Claire i gael cyngor.
“Fe wnaeth Claire fy ffonio drannoeth a siarad â mi,” meddai. “Nid wyf yn gwybod beth fyddwn i wedi ei wneud heb y gefnogaeth honno.
“Hwn oedd atal dweud gwaethaf Callum ac roeddwn yn teimlo cymaint allan o fy nyfnder.”
Pan gyfeirir plentyn i'r gwasanaeth am y tro cyntaf, cynhelir asesiad manwl dros sawl sesiwn. Bellach gellir gwneud llawer o hyn trwy deleiechyd.
Os oes angen ymyrraeth, ar gyfer plant wyth oed ac iau, mae'r gwasanaeth yn defnyddio Rhyngweithio Palin Rhiant-Plentyn (PCI). Defnyddir math gwahanol o therapi, Sgiliau Cyfathrebu Teuluol, ar gyfer plant rhwng wyth a 14 oed.
Gellir darparu hyn i gyd trwy deleiechyd, sydd hefyd wedi'i ddefnyddio i gefnogi plant hŷn sy'n mynychu ysgolion uwchradd.
Roedd gweithio ar y cyd â chynghorau Abertawe a Chastell-nedd Port Talbot yn golygu ei bod yn bosibl dod â disgyblion ynghyd mewn grwpiau rhithwir ni waeth pa ysgol yr oeddent yn ei mynychu neu ble roeddent yn byw pe bai'r ysgolion ar gau.
“Un o’r pethau gyda phlant hŷn sy’n atal dweud yn benodol yw eu bod yn aml yn teimlo’n ynysig iawn ac wrth gwrs mae Covid wedi chwyddo hynny i lawer,” meddai Claire.
“Rydyn ni'n gwybod gall bod yn berson ifanc sydd ag atal dweud gael effaith ar ei iechyd meddwl.
“Felly mae’r sesiynau grŵp wedi helpu i leihau’r teimlad hwnnw o unigedd, yn enwedig ynglŷn â’u atal dweud.
“Rydyn ni'n dod â nhw at ei gilydd, yn gwirio sut maen nhw'n teimlo ac a allwn ni eu cefnogi gydag unrhyw beth mewn perthynas â'u atal dweud, y tu mewn neu'r tu allan i'r ysgol.
“Rydyn ni'n dangos peth o'r cyngor cefnogol iddyn nhw ar-lein, gwefannau y gallan nhw eu cyrchu, ac yn anfon gwybodaeth iddyn nhw rydyn ni'n siarad amdani yn y sesiynau grŵp hyn, ac yn chwarae gemau.
“Mae'r sesiynau teleiechyd wedi eu helpu i ddeall nad ydyn nhw ar eu pennau eu hunain, gan leihau'r teimlad hwnnw o 'fi yn unig' a chanolbwyntio ar ddod o hyd i atebion ar gyfer unrhyw beth y gallen nhw fod yn cael anhawster ag ef."
Mae Claire hefyd wedi bod yn rhedeg gwasanaeth atal dweud i oedolion nos Iau. Dywedodd ei fod wedi bod yn llwyddiannus iawn gyda phresenoldeb dda.
“Rwyf wedi cael adborth hyfryd gan oedolion sy'n ddefnyddwyr gwasanaethau,” meddai.
“Maen nhw wedi mwynhau ac mae wedi gweithio allan yn anhygoel o dda. Gallant fod yn bresennol ar ôl iddynt ddod i mewn o'r gwaith. Heb deleiechyd ni fyddai hyn wedi bod yn bosibl. Mae wedi bod yn fuddugoliaeth go iawn. ”
Un o'r nifer fawr o bobl sydd wedi elwa o'r gwasanaeth, cyn ac yn ystod y broses gloi yw Rachel Davies o Abertawe.
Datblygodd Rachel, sydd bellach yn 24, atal dweud bach pan yn 13 oed.
“Fe leddfodd, ond daeth yn ôl pan oeddwn i yn fy arddegau hwyr a gwaethygodd,” cofiodd.
“Cyn y cyfnod clo, cefais sesiynau therapi lleferydd wyneb yn wyneb gyda Claire. Yna yn ystod y cyfnod clo, fe wnaethon ni hynny dros Dimau.
“Ar y dechrau, roeddwn i ychydig yn nerfus yn ei gylch. Doeddwn i erioed wedi ei ddefnyddio o'r blaen. Ond unwaith roeddwn i ychydig wythnosau i mewn, roeddwn i'n ei chael hi'n ddelfrydol.
“Roeddwn i’n gyffyrddus, yn fy nghartref fy hun. Roeddwn i'n dal i allu siarad â Claire ac roedd hi'n braf bod yn fy lle fy hun ac ymlacio. Roedd yn wych. ”
Ar argymhelliad Claire, cofrestrodd Rachel ar gyfer cwrs a ddywedodd ei bod wedi ei helpu i dderbyn ei atal dweud a bod yn fwy agored yn ei gylch.
“Roeddwn i’n arfer bod â chywilydd ohono ond mae’n rhan ohonof i. Mae'n well imi fod yn agored yn ei gylch. Mae'n rhywbeth y mae'n rhaid i mi fyw gydag ef ac ymdopi ag ef, a dod o hyd i ffordd iddo fod yn rhan o fy mywyd.
“Mae’r cwrs wedi fy nysgu i beidio â bod ofn atal dweud - i beidio â bod yn feirniadol amdanaf fy hun na chywilydd.
“Ond pe na bawn i wedi gallu cael y sesiynau Timau hynny gyda Claire yn ystod y broses gloi, ni fyddai erioed wedi digwydd.”
Mae gwasanaeth Bae Abertawe yn rhan o fforwm datblygu Cymru gyfan ac mae Claire yn eistedd ar fwrdd o therapyddion Cymru gyfan sy'n rheoli plant, pobl ifanc ac oedolion ifanc sydd ag atal dweud.
Yn y llun ar y dde: Claire Hayes-Bidder y tu mewn i ganolfan blant Hafan Y Mor yn Ysbyty Singleton
Oherwydd y cysylltiadau ehangach hyn, roedd hi eisoes yn deall potensial teleiechyd, sydd wedi'i ddefnyddio'n llwyddiannus mewn rhannau eraill o'r DU.
Ac mae hi'n credu y bydd ganddo rôl i'w chwarae o hyd yn y dyfodol, ochr yn ochr â dulliau mwy traddodiadol wyneb yn wyneb, gan eu cymysgu yn lle eu disodli.
“Mae’n opsiwn ar gyfer y dyfodol. Hoffwn weld agweddau ar y ffordd rydyn ni wedi bod yn darparu rhai ymyriaethau yn aros, ” meddai Claire.
“Wrth eistedd ar fforwm Cymru gyfan, rydym yn ymwybodol iawn - fel y mae Canolfan Michael Palin - o’r angen i gael sylfaen dystiolaeth yn cefnogi teleiechyd yn llwyddiant canlyniadau therapi.”
Dywedodd Ann Milligan, Pennaeth Therapi Lleferydd ac Iaith Pediatreg Bae Abertawe: “Rydyn ni wrth ein bodd bod Claire wedi chwyldroi’r gwasanaeth hwn yn ystod cyfnod anodd iawn i blant a phobl ifanc sydd ag atal dweud.
“Mae defnyddio teleiechyd wedi darparu llwyfan rhagorol ar gyfer ymyrraeth barhaus a lleihau pryderon y bobl ifanc a’u teuluoedd.”
Gall unrhyw un sydd â phryderon am atal dweud, gysylltu â'r adran trwy e-bost: SBU.childrensspeechtherapy@wales.nhs.uk
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.