Prif lun: Tracey Parry, chwith, sy'n byw gyda methiant y galon, yn cael ei hadolygiad blynyddol gyda'r uwch fferyllydd methiant y galon, Kerys Thomas.
Mae Tracey Parry yn cyfaddef bod pobl yn anghrediniaeth pan mae'n dweud wrthyn nhw ei bod hi'n byw gyda methiant y galon.
Mae meddyginiaeth yn ei chadw cystal ag y gall fod, gan fyw bywyd gweithgar a bodlon.
A nawr mae'r fam-gu 58 oed ymhlith y cyntaf o filoedd tebyg iddi ar draws Bae Abertawe i dderbyn archwiliad ychwanegol i helpu i gadw'r cyflwr cronig dan reolaeth.
Yn yr hyn a gredir i fod y cyntaf i Gymru, mae Gwasanaeth Cymunedol Methiant y Galon yn buddsoddi mewn adolygiadau blynyddol tebyg i MOT ar gyfer cleifion nad yw eu calon yn gallu pwmpio gwaed yn iawn.
Gall hyn achosi symptomau fel diffyg anadl, blinder a chwyddo mewn rhannau o'r corff oherwydd bod hylif yn cronni. Mae llawer o gleifion hefyd yn dioddef o bryder, iselder ac yn cael anhawster cysgu.
Arweinir yr adolygiadau gan fferyllwyr a nyrsys arbenigol, ac maent yn eang ac yn cynnwys electrocardiogram (ECG), prawf syml lle rhoddir synwyryddion ar y croen i fesur pa mor dda y mae'r galon yn curo, adolygiad o feddyginiaeth, cyngor ac addysg ar ddiet ac ymarfer corff am fethiant y galon.
Y syniad yw gweld unrhyw ddirywiad neu ragolygon ohono yn gynnar fel y gellir ei drochi yn y blagur, gan gadw'r claf yn sefydlog ac yn gartrefol.
“Fy mlaenoriaeth yw aros allan o’r ysbyty,” meddai Tracey, nain o Donmawr yng Nghastell-nedd Port Talbot.
BIPBA
“Roeddwn i’n hapus i gael y llythyr am apwyntiad ar gyfer adolygiad blynyddol, ond hefyd braidd yn bryderus o gael profion rhag ofn iddyn nhw ddangos fy mod i’n gwaethygu.”
Datgelwyd bod Tracey yn parhau i fod yn sefydlog, gan roi hwb hyder mawr ei angen sydd wedi ei grymuso i barhau fel arfer.
Dywedodd y fferyllydd methiant y galon uwch, Kerys Thomas, sy’n arwain y gwasanaeth adolygu blynyddol: “Rydym yn buddsoddi mewn amser ac addysg gyda’r cleifion i’w cadw cystal â phosibl. Bydd hyn yn arwain at fanteision i lawr y ffordd.”
Gall cleifion sy'n mynychu'r adolygiadau, a ddechreuodd ym mis Ebrill mewn cleifion allanol yn Ysbyty Castell-nedd Port Talbot, gael eu hatgyfeirio i rannau eraill o'r gwasanaeth methiant y galon os oes angen.
“Os gallwn anfon claf i ffwrdd yn gwybod beth i gadw llygad amdano ac y dylent gysylltu â’u Meddyg Teulu os yw hynny’n digwydd, rydym yn gallu atal derbyniadau i’r ysbyty,” meddai Kerys.
Mae'n gweithio gyda'r Gwasanaeth Methiant y Galon Cymunedol a arweinir gan nyrsys bedwar diwrnod yr wythnos, gan ddiolch i fuddsoddiad blynyddol parhaus o £600,000 yn y gwasanaeth cyfan gan Fwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe.
Dyfarnwyd yr arian ar ôl i achos busnes manwl ddangos sut y bu buddsoddiad cychwynnol mewn trawsnewid gwasanaeth gan ofal sylfaenol o fudd i gleifion.
Gydag ychydig llai na 5,000 o gleifion methiant y galon ar draws Abertawe a Chastell-nedd Port Talbot, roedd y gwasanaeth a oedd unwaith yn fach wedi'i foddi gan waith.
Ac er bod gofal yn parhau yn ystod Covid, rhoddodd y pandemig gyfle iddynt weithredu diwygiadau o'r brig i'r gwaelod.
Gyda nyrsys ychwanegol yn rhan o'r gwasanaeth, roeddent yn gallu sicrhau bod cleifion yn osgoi cael eu derbyn i'r ysbyty lle bynnag y bo'n bosibl a, lle nad oedd modd osgoi hynny, bod y cymorth cywir yn caniatáu iddynt gael eu rhyddhau cyn gynted â phosibl.
Roedd y ddau lwybr yn hanfodol yn ystod Covid ac maent yn parhau heddiw fel rhan o wasanaeth di-dor ar draws meddygon teulu, y gymuned a’r ysbyty.
Ni waeth ble mae’r claf yn cychwyn ar ei daith – p’un a yw’n cael diagnosis fel claf mewnol neu glaf allanol – mae’r 34 clinig y mae’r gwasanaeth yn eu cynnal bob wythnos ar ben galwadau ffôn ac ymweliadau cartref yn sicrhau eu bod yn parhau i gael eu cefnogi.
Mae'r Gwasanaeth Cymunedol Methiant y Galon hefyd yn eistedd ar bob un o'r wyth Ward Rithwir, yn cefnogi triniaeth yn y gymuned, ac mae'n cynghori meddygon teulu ar sut i reoli'r cleifion methiant y galon hynny y maent yn eu gweld.
Mae'r adolygiad blynyddol yn llinyn newydd i'w bwa, gan gynhyrchu hyd yn oed mwy o fanteision i gleifion.
Gan fod y rhai sy’n ddifrifol wael â methiant y galon eisoes yn cael eu gweld yn rheolaidd gan y gwasanaeth, mae Tracey, sy’n sefydlog ac o dan ofal ei meddyg teulu, ac eraill tebyg iddi yn cael eu galw am adolygiad yn gyntaf.
Dywedodd y nyrs methiant y galon ac arweinydd tîm interim Hayley Taylor bod eu gwasanaeth cyfan yn rhoi gobaith yn dilyn diagnosis brawychus.
“Mae cleifion yn ofnus ynglŷn â’u diagnosis ac yn teimlo eu bod yn wynebu dyfodol ansicr, ond rydyn ni’n gwybod y gallwn ni eu trin a’u cefnogi a gallwn ni wir wneud gwahaniaeth.”
Cafodd Tracey hefyd ei phlymio i “dywyllwch” ar ôl i’w diagnosis yn 2019 ddod yn ddirybudd.
Roedd hi wedi rhoi diffyg anadl a llewygu yn anghywir i straen a'r menopos.
Ac er bod dwy ran o dair o achosion o fethiant y galon yn cael eu hachosi gan glefyd coronaidd y galon, mae meddygon yn credu y gallai firws Tracey fod wedi'i achosi.
Rhoddodd y gorau i'w swydd mewn cartref gofal ac roedd yn meddwl bod ei bywyd ar ben.
Ond mae hi'n parhau'n sefydlog ac yn egnïol diolch i agwedd gadarnhaol, y feddyginiaeth gywir a chefnogaeth teulu a ffrindiau.
Er ei bod bob amser yn ofalus i beidio â gorwneud pethau, mae Tracey yn ymarfer yoga, yn mynd am dro, yn mwynhau garddio ac mae hyd yn oed wedi gwneud rhywfaint o nofio dŵr oer gyda grŵp lleol. Mae hyn wedi ei helpu i ollwng tair stôn a hanner, sydd hefyd o fudd i'w chalon.
“Mae fy nghalon yn gweithio cystal ag y gall. Mae gen i anabledd ond mae pobl yn meddwl nad oes gen i. Maen nhw'n gasp oherwydd dydyn nhw ddim yn sylweddoli bod yna lefelau gwahanol,” meddai.
“Roeddwn i’n teimlo’n dda ar ôl yr adolygiad blynyddol. Roeddwn i'n teimlo'n ddiogel ac yn dawel fy meddwl a hefyd yn cael fy ngwerthfawrogi. Doeddwn i ddim yn rhuthro.
“Es i ffwrdd yn teimlo'n bositif. Mae’n wasanaeth da.”
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.