Yma gallwch ddod o hyd i wasanaethau cymorth lleol a chenedlaethol ac adnoddau i helpu'r rhai a allai fod yn profi profedigaeth.
Gallwch ddod o hyd i gefnogaeth isod i oedolion a phobl ifanc.
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.