Mae therapi lleferydd yn helpu pobl i ddod yn wir eu hunain

Mae gwasanaeth arbenigol i gefnogi pobl drawsryweddol i alinio eu lleisiau â'u gwir eu hunain wedi'i sefydlu ym Mae Abertawe.

Bydd y gwasanaeth Trawsrywiol a Rhywiol newydd yn cefnogi pobl drawsrywiol a rhyw amrywiol gyda sgiliau llais a chyfathrebu.

Bydd therapydd iaith a lleferydd (TIL) penodol yn eu haddysgu am ofal llais ac yn archwilio gwahanol agweddau ar gyfathrebu sy'n gysylltiedig â rhyw.

Bae Abertawe yw’r bwrdd iechyd cyntaf, ac ar hyn o bryd yr unig un, yng Nghymru i ddarparu rôl TIL bwrpasol yn benodol ar gyfer y rôl hon.

Nod y gwasanaeth yw cefnogi ac arwain pobl drawsrywiol a rhyw amrywiol tuag at eu hunaniaeth rhywedd.

Defnyddir amrywiaeth rhyw fel term ymbarél i gwmpasu pawb nad yw eu hunaniaeth o ran rhywedd yn cyd-fynd â'r rhyw a roddwyd iddynt adeg eu geni.

Dywedodd Rebekah Gabbitas (yn y llun) , therapydd lleferydd ac iaith y gwasanaeth: “Mae gwasanaethau Therapi Iaith a Lleferydd bob amser wedi cynnig gwasanaethau i bobl drawsryweddol ac amrywiol o ran rhywedd.

“Roedd yr atgyfeiriadau hynny’n brin o’r blaen ond ers sefydlu Gwasanaeth Rhyw Cymru rydym wedi bod yn derbyn llawer mwy.

“Mae gwasanaethau cadarnhau rhywedd yn cefnogi pobl sy’n teimlo bod anghysondeb corfforol rhwng eu hymddangosiad corfforol a’u rhyw, ond gall hynny fod yn eu lleferydd a’u llais hefyd.

“Gall fod yn drallodus iawn i rywun – hyd yn oed clywed eu llais, oherwydd nid yw’n cyfateb i bwy ydyn nhw na’u hymdeimlad o hunan.

“Gall hefyd olygu y bydd pobol eraill yn camddarllen eu rhyw gan achosi embaras a gofid. Yn anffodus, mae pobl sy'n amrywio o ran rhyw yn aml yn profi trawsffobia, a all amlygu ei hun fel aflonyddu ac ymosodiadau treisgar.

“Mae’n werth nodi nad oes gan neb lais neu gyflwyniad rhyw arbennig i’r byd ond i’r rhai sy’n profi dysfforia o amgylch eu llais, gall fod yn ofidus.

“Gallwch weld sut mae hynny’n cael effeithiau pwysig iawn ar eu cyfranogiad mewn cymdeithas gan y gall arwain at ddiffyg hyder i siarad.

“Felly mae pethau syml fel mynd ar fws a gofyn am docyn, gofyn am rywbeth mewn siop neu archebu diod mewn bar, a phethau mwy arwyddocaol fel cymryd rhan mewn addysg neu waith yn gallu bod yn anodd.

“Ein rôl ni yw edrych ar y gwahanol agweddau ar lais a chyfathrebu a helpu’r person hwnnw i alinio hynny â rhywbeth sy’n teimlo’n ddilys iddyn nhw.”

Mae cleifion yn cael cymorth 1:1 sy'n canolbwyntio ar agweddau gan gynnwys ymarferion lleisiol a newidiadau traw.

Mae opsiwn hefyd i gymryd rhan mewn sesiynau grŵp i adeiladu ar y sgiliau a’r technegau a ddysgwyd.

“Rydyn ni’n gweithio gyda nhw ar ymarferion llais penodol i archwilio eu hyblygrwydd lleisiol ac agweddau ar eu llais y gallant eu newid sy’n gysylltiedig â rhyw,” ychwanegodd Rebekah.

“Yn aml bydd pobl yn meddwl am draw fel rhywbeth y maen nhw eisiau gweithio arno ond hefyd yw cerddoroldeb y llais a sut rydyn ni'n pwysleisio'r llais ac yn gwneud pethau i'w wneud yn atseiniol mewn ffordd wahanol.

“I rywun sydd am fenyweiddio ei lais byddem yn edrych ar ffyrdd o hybu’r amleddau uwch a gadael i’r amleddau is roi’r gorau iddi.

“Tra bod rhywun sydd eisiau gwryweiddio eu llais, rydyn ni’n gwneud pethau i hybu’r amleddau is.”

Mae cleifion dros 18 oed yn gymwys ar gyfer y gwasanaeth a gallant gael eu hatgyfeirio gan eu Meddyg Teulu, Gwasanaeth Rhyw Cymru neu dimau iechyd rhywiol.

Mae Gwasanaeth Rhyw Cymru yn dîm gweinyddol a chlinigol amlddisgyblaethol, sy’n cynnwys meddygon ymgynghorol, clinigwyr rhywedd, seicolegwyr clinigol, Therapyddion Lleferydd ac Iaith a rheolwyr sy’n cydweithio i ddarparu gofal cyfannol sy’n canolbwyntio ar y claf ac sy’n canolbwyntio ar agweddau hormonaidd, seicolegol a chymdeithasol ar bontio.

Fel arfer, mae pobl yn cael eu hatgyfeirio i Wasanaeth Rhyw Cymru i ddechrau gan eu meddyg teulu ac yn dilyn ymgynghoriad byddant wedyn yn cael eu hatgyfeirio at dimau lleol yn dibynnu ar ba gymorth sydd ei angen arnynt.

I lawer o gleifion, mae'r cymorth a gânt yn mynd ymhell y tu hwnt i'r therapi lleferydd.

Dywedodd Rebekah: “Gallwn dreulio llawer o amser gyda’n cleifion felly rwy’n teimlo bod gennym ni hefyd rôl bwysig iawn o ran eu cefnogi nhw hefyd a chlywed eu straeon a’u cefnogi yn eu llesiant.

“I rai pobl mae therapi lleferydd yn union fan yna o ran pwysigrwydd a’r hyn sydd ei angen arnynt.

“Mae wir yn eu cefnogi yn eu trawsnewidiad rhywedd o ran teimlo’n gyfan ac wedi’u halinio â’u hunain ac yn gyfforddus.

“Mae’n lleihau trallod, pryder ac iselder ond hefyd yn eu galluogi i gymryd rhan a chael yr hyder i wneud pethau na fyddent wedi bod â’r hyder i’w gwneud o’r blaen.

“Yn y modd hwn, gall effaith bosibl therapi lleferydd fod yn bellgyrhaeddol.”

Dywedodd Jo Bradburn, Pennaeth Therapi Iaith a Lleferydd: “Mae Therapi Iaith a Lleferydd yn chwarae rhan bwysig wrth sicrhau’r canlyniadau gorau posibl i bobl drawsrywiol ac amrywiol o ran rhywedd.

“Mae ymyriadau TIL  yn rhan hanfodol o ran seicolegol a seicogymdeithasol y llwybr gofal rhywedd.

“Nod y TIL yw lleddfu dysfforia rhywedd o amgylch llais a chyfathrebu trwy hwyluso ymdeimlad unigolyn o gysur lleisiol a dilysrwydd.

“Rydym eisoes wedi gweld canlyniadau cadarnhaol i gleifion drwy gynnig y gwasanaeth hwn o ran yr effaith y mae TIL wedi’i chael ar les, hunan-barch a hyder.

“Rwyf wrth fy modd yn dweud mai ni yw’r bwrdd iechyd cyntaf, ac ar hyn o bryd yr unig un, yng Nghymru i gael Therapi Lleferydd ac Iaith pwrpasol ar gyfer y boblogaeth drawsrywiol a rhywedd amrywiol.”