Mae telynor yn helpu i hybu cytgord yn uned mamau a babanod

Mae menter newydd ym Mae Abertawe, sydd â'r nod o gryfhau'r cwlwm rhwng mamau newydd a'u babanod drwy gerddoriaeth, yn tynnu ar dannau'r delyn.

Mae Uned Gobaith, sydd wedi'i lleoli ar dir Ysbyty Tonna yng Nghastell-nedd, yn croesawu telynores unwaith yr wythnos i chwarae i'w mamau a'u babanod.

Mae'r uned, sy'n gallu gofalu am famau newydd sy'n profi ystod eang o salwch meddwl gan gynnwys seicosis ôl-enedigol, iselder, gorbryder ac OCD, yn honni bod y sesiynau'n cael effaith therapiwtig, yn tawelu'r babanod ac yn hybu lles y mamau.

Dywedodd Iori Haugen (isod), hwylusydd cerddoriaeth ac iechyd Bae Abertawe: “Cysylltodd y sefydliad Live Music Now â ni i gynnal prosiect o’r enw Lullaby Project i gael mamau yn y bôn i ysgrifennu caneuon i’w babanod gyda’r nod o’u perfformio.

“Roedd gennym ni dair carfan o wyth teulu yn gweithio gyda’i gilydd ac roedd y rhan fwyaf yn dod o uned Ysbyty Tonna. Roedd mor boblogaidd, ac mor llwyddiannus, nes i ni benderfynu dod â thelynores i mewn i weld pa effaith fyddai hynny’n ei gael ar les y mamau a’u babanod yn yr uned.”

Cyrhaeddodd y delynores, Bethan Semmens (prif lun ), trwy garedigrwydd Live Music Now, a sefydlwyd yn 1977 gan y feiolinydd Syr Yehudi Menuhin i gefnogi cerddorion ifanc ac ar yr un pryd cyrraedd y rhai yn y gymuned a gafodd leiaf o gyfle i brofi’r llawenydd a’r llawenydd. manteision bod yn rhan o berfformiad byw.

Dywedodd Iori (yn y llun isod): “Mae Bethan yn dod i mewn ac yn perfformio i ni unwaith yr wythnos. Mae'r gwahaniaeth amlwg mewn iechyd meddwl yn enfawr. Mae gennym ni fabanod sydd efallai wedi cynhyrfu’n lân ac yn achosi llawer o straen i’r fam hefyd, ond pan fydd y telynor yno mae’r babi’n tawelu’n llwyr, sy’n amlwg yn rhoi ychydig o seibiant i’r fam hefyd.

“Ers sbel bellach mae wedi’i brofi’n fiolegol bod canu a cherddoriaeth o fudd aruthrol i les pobl. Er enghraifft, mae pobl yn sylwi ar wahaniaeth amlwg mewn lefelau cortison, sef lleihau hormonau straen. Mae’n cael effaith gadarnhaol iawn.”

Mae Iori, y mae ei gydweithwyr hefyd yn gweithio ym maes gofal sylfaenol gyda'r rhagnodwyr cymdeithasol i sicrhau bod meddygon teulu yn gallu ystyried rhagnodi canu, drama neu ddawns yn lle cyffuriau gwrth-iselder, yn awyddus i ymestyn y practis.

Dywedodd: “Fy rôl i, a ariennir gan Gyngor Celfyddydau Cymru, yw sicrhau bod cerddoriaeth yn cael ei defnyddio yn y bwrdd iechyd i hybu iechyd a lles cleifion a staff.

“Heblaw am Tonna, rydw i'n gweithio gydag Ysbyty Cefn Coed a ward F yng Nghastell-nedd Port Talbot, fel prosiect peilot lle rydyn ni'n darparu cerddorion ar y wardiau unwaith yr wythnos, gyda'r nod wedyn o greu gwasanaeth y gallwn ni ei gyflwyno. ar draws y bwrdd iechyd.

“Rydym yn edrych ar sawl nod, a yw’n lleihau atal cwympiadau, a yw’n gwella lles ac iechyd meddwl cleifion a staff, ac a yw’n lleihau hyd arhosiad? Felly, a yw wedyn yn arbed arian i’r GIG?”

Dywedodd Bethan Semmens: “Rwy’n dod unwaith yr wythnos i chwarae i’r mamau a’r babanod ond rydym yn hoffi eu cael i gymryd rhan yn y sesiynau cymaint â phosibl. Rydyn ni eisiau eu helpu i fondio gyda'u plentyn. Er enghraifft, trwy ganu iddynt. Mae'n foment arbennig ac yn ffordd dda o gysylltu â'ch plentyn.

“Yn aml rydyn ni'n darganfod tra rydych chi'n chwarae mae'r babanod yn ymdawelu ar unwaith. Maent yn dod yn dawel ac yn hapus. Mae'n anoddach dweud wrth y mamau oherwydd mae'n rhaid bod ganddyn nhw lawer ar eu meddyliau ond mae rhai ohonyn nhw'n siaradus iawn ac yn werthfawrogol iawn. Rwy'n siŵr eu bod i gyd ond mae rhai yn ei ddangos yn fwy nag eraill. Maen nhw bob amser yn dweud 'Roedd fy mhlentyn yn dawel ar ôl i chi adael' a phethau felly.

“Fel cerddor mae'n rhoi boddhad mawr; gallwch weld yr effeithiau o flaen eich llygaid.”

Un arall sy’n cydnabod gwerth yr ymarfer yw rheolwr y ward, Jenna Badman, a ddywedodd: “Rydym bob amser yn chwilio am wahanol agweddau i’w helpu i fondio ac mae telynores yn bendant yn dod â hynny i’r uned unwaith yr wythnos.

“Mae’r mamau hefyd wedi dweud cymaint maen nhw’n edrych ymlaen ato – mae hynny’n effaith gadarnhaol iawn.

“Yn bendant, gallwch chi weld y manteision o fewn y mamau, trwy ba mor ymgysylltu ydyn nhw â'u babanod yn ystod y cyfnod hwnnw. Mae'n awyrgylch ymlaciol braf ar y ward. Mae'r mamau'n gallu ymgysylltu â'u babanod mewn modd di-straen.

“Mae’r babanod yn bendant yn gwenu felly dw i’n meddwl bod rhywbeth yn mynd ymlaen. Ac mae yna awyrgylch braf trwy gydol y dydd yn dilyn y sesiynau felly mae’n gadael awyrgylch tawelu braf.”

Dywedodd un fam: “Rwyf bob amser yn edrych ymlaen at y delynores. Mae'n fy ngwneud yn hapus iawn ac rwy'n teimlo fel mynd i gysgu. Mae fy mab hefyd yn mwynhau’r ymweliadau.”