Clwb brecwast prydau bwyd i fyny dogn o les i ynysig yn gymdeithasol

Mae clwb brecwast newydd yn rhoi'r cyfle i bobl Abertawe gysylltu â'i gilydd.

Ariennir y prosiect llesiant yn rhannol gan Glwstwr Iechyd y Bae, sy’n cynnwys wyth o bractisau meddygon teulu wedi’u gwasgaru ar draws ardaloedd Sgeti, Uplands, y Mwmbwls a Gŵyr, wrth iddo geisio mynd i’r afael ag arwahanrwydd cymdeithasol ymhlith oedolion.

Wedi'i leoli yn Eglwys Linden yn West Cross, mae'r sesiynau galw heibio wythnosol yn cael eu rhedeg gan Red Community Project, sefydliad sy'n ceisio dod â phobl ynghyd a helpu i feithrin perthnasoedd da.

Yn y llun: Dan Evans, Barbara Matthews a Rachel Matthews o Red Community Project

Mae pob person yn cael cynnig brecwast wedi'i goginio ac yn cael ei annog i ddod i adnabod y rhai o'u cwmpas.

Dywedodd Rachel Matthews, o Red Community Project: “Rydym yn gobeithio gwneud Eglwys Linden yn ganolbwynt llesiant yn yr ardal.

“Bob dydd Mercher mae gennym ni glwb brecwast am ddim gyda brecwast wedi’i goginio a’n grŵp targed yw pobl sy’n unig.

“Mae’n un o’r materion targed yn West Cross gan ei fod yn ardal heb Sied Dynion nac unrhyw beth i ddynion, yn arbennig, gyda phroblemau iechyd meddwl.

“Rydyn ni wedi cael cymysgedd o bobl yn dod hyd yn hyn. Rydyn ni hyd yn oed wedi cael yr heddlu yn bresennol, yn ogystal â'r postmon lleol, felly mae yna naws gymunedol iddo yn bendant.

“Rydyn ni’n gobeithio creu lle diogel i bobl ddod ac rydyn ni’n gobeithio y bydd yn tyfu.”

Mae croeso i unrhyw un sy’n byw yn yr ardal gyfagos fynychu’r sesiynau galw heibio wythnosol, p’un a ydynt yn teimlo’n unig ai peidio.

Un person sydd wedi mwynhau mynd ymlaen yw Vance Horn.

Dywedodd: “Rwy’n meddwl ei fod yn brosiect gwych oherwydd mae’n rhoi seibiant i mi o fy fflat ac yn rhoi amser i mi fod gyda phobl eraill.

“Rydw i wedi bod yn dod ymlaen ers y dechrau.

“Mae’r bwyd yma’n neis iawn ac mae’r staff yn wych. Maen nhw’n hael iawn yn rhoi o’u hamser rhydd.”

Tra ychwanegodd Jeremy Breem: “Rwy’n dod yma am frecwast bob dydd Mercher ac rwyf wedi cyfarfod â phobl neis drwyddo.

“Mae’n helpu i’ch cael chi allan o’r tŷ a gweld pobl, sy’n wych yn fy marn i.”

Yn y llun: John Percival yn sgwrsio gyda Vance Horn

Mae John Bennett yn un o'r gwirfoddolwyr lluosog sy'n rhoi o'u hamser i goginio, sgwrsio a glanhau yn y cyfarfod wythnosol.

Mae Red Community Project hefyd yn goruchwylio’r banc bwyd lleol yn y Mwmbwls, gyda llawer o’r gwirfoddolwyr hynny yn rhoi help llaw yn y clwb brecwast hefyd.

“Mae’n braf gallu rhoi rhywbeth yn ôl i bobol,” meddai Mr Bennett.

“Efallai na fydd rhai o’r bobl yma yn gweld unrhyw un eto nac yn siarad â neb eto am weddill y dydd.

“O leiaf yma fe allan nhw ddod i gael rhywbeth i’w fwyta neu gael sgwrs a gobeithio ei fod yn gwneud iddyn nhw deimlo ychydig yn well.

“Mae'n rhaid eu bod nhw'n teimlo ei fod yn rhywbeth braf i ddod ato gan fod gennym ni gynigion o help ganddyn nhw i wneud y prydau wedyn, felly mae'n braf eu bod nhw eisiau rhoi rhywbeth yn ôl i ni hefyd.

“Rydych chi'n bendant yn cael rhywbeth allan o helpu pobl eraill.”

Dywedodd arweinydd Clwstwr Iechyd y Bae, Dr Nicola Jones: “Rydym yn falch iawn o allu helpu i gefnogi Prosiect Llesiant West Cross.

“Mae’n darparu gofod y mae mawr ei angen i alluogi’r boblogaeth leol i ailsefydlu’r cysylltiadau hanfodol hynny â’n gilydd y gwnaethon ni i gyd golli allan arnynt yn ystod pandemig Covid-19, ac sy’n hanfodol ar gyfer cynnal cymuned iach, ffyniannus.”

I gael gwybod mwy am y clwb brecwast a phrosiectau tebyg, dilynwch y ddolen hon i wefan y Prosiect Cymunedol Coch neu e- bostiwch rach@redcommunityproject.com .