Canllaw i bobl â chyflwr iechyd hirdymor, o 6 mis i 64 oed

Nid annwyd difrifol yw'r ffliw, mae'n glefyd heintus iawn.

I rai, gall y ffliw arwain at fynd i'r ysbyty, anabledd parhaol neu hyd yn oed farwolaeth.

Ni fydd brechlyn y llynedd yn eich amddiffyn nawr – mae firws y ffliw yn newid yn gyson, felly mae'n rhaid i'r brechlyn newid hefyd.

Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n dda, mae'r rhai sydd â chyflwr iechyd hirdymor mewn mwy o berygl o fynd yn sâl iawn.

Cael y brechiad ffliw yw'r ffordd orau o sicrhau eich bod yn aros yn heini ac yn iach y gaeaf hwn wrth amddiffyn y rhai o'ch cwmpas.

Pwy sy'n cael ei ystyried yn berson â chyflwr iechyd hirdymor?

Mae'r brechlyn yn cael ei gynnig i unigolion rhwng 6 mis a 64 oed, sydd â chyflwr iechyd hirdymor. Mae hyn yn cynnwys y rhai a oedd wedi neu sydd wedi cael:

• Problemau gyda'i frest neu ei anadl, fel clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) neu asthma, sydd angen anadlyddion neu dabledi steroid rheolaidd
• Problem gyda'r galon
• Clefyd yr arennau (o gam 3)
• Clefyd yr afu
• Cyflyrau nerfau, fel clefyd Parkinson neu glefyd niwronau modur
• Anabledd dysgu
• Salwch meddwl difrifol
• Diabetes
• Epilepsi
• System imiwnedd wan oherwydd salwch neu driniaeth
• Dueg ar goll neu broblem gyda'ch dueg
• Bod dros bwysau mawr (mynegai màs y corff (BMI) o 40 neu fwy ac yn 16 oed neu'n hŷn)

Pryd fydda i’n cael fy mrechlyn ffliw?

I oedolion, bydd rhaglen ffliw'r hydref/gaeaf yn rhedeg o ddydd Mercher 1af Hydref 2025 tan ddiwedd mis Mawrth 2026.

Sut byddaf yn cael fy mrechiad?

Bydd y rhai sy'n gymwys i gael y brechiad ffliw naill ai'n cael apwyntiad gan eich meddygfa neu gallwch ymweld â'ch fferyllfa gymunedol. Gwiriwch y fferyllfa am drefniadau lleol.

Yn ddelfrydol, dylech gael eich brechlyn cyn gynted â phosibl, cyn i'r ffliw ddechrau lledaenu. Fodd bynnag, os cewch ddiagnosis o gyflwr sy'n eich gwneud yn gymwys i gael brechlyn ffliw, gallwch barhau i gael eich brechlyn hyd at fis Mawrth 2026.

Nid oes angen cysylltu â'ch meddygfa na'r bwrdd iechyd. Os ydych chi'n gymwys, anfonir apwyntiad atoch.

Os ydych chi'n byw mewn cartref gofal, neu'n gaeth i'r tŷ, bydd eich brechiad yn cael ei gynnig naill ai gan ddarparwyr gofal sylfaenol neu'r tîm imiwneiddio.

Sut fydd plant a phobl ifanc yn cael cynnig y brechlyn?

Gall rhai plant sydd â chyflwr iechyd hirdymor gael eu brechu yn yr ysgol gan eu nyrsys ysgol.

Bydd pob plentyn dan 16 oed yn cael cynnig chwistrell drwynol fluenz.

Bydd plant cymwys 2 a 3 oed yn derbyn eu brechlyn yn bennaf o'u meddygfa.

Bydd ein rhaglen brechu ffliw yn yr ysgol yn digwydd o ddydd Llun 15fed Medi i ddydd Gwener 19eg Rhagfyr ar draws ysgolion cynradd ac uwchradd, o'r dosbarth derbyn i flwyddyn 11.

Os ydych chi'n rhiant neu'n warcheidwad i blant nad ydynt yn mynychu'r ysgol, cysylltwch â'ch meddygfa i drefnu brechiad.

A fydda i'n profi unrhyw sgîl-effeithiau?

Mae sgîl-effeithiau cyffredin iawn yn cynnwys:

• cael teimlad poenus, trwm a thynerwch yn y fraich lle cawsoch eich pigiad am sawl diwrnod ar ôl y brechlyn
• teimlo'n flinedig
• cur pen
• poenau cyffredinol, neu symptomau ysgafn tebyg i ffliw

Mae tagfeydd trwynol/rhinorrhoea, llai o archwaeth, gwendid a chur pen yn adweithiau niweidiol cyffredin yn dilyn rhoi'r brechlyn.

Mae'r symptomau hyn fel arfer yn diflannu o fewn 1 i 2 ddiwrnod heb driniaeth.

Bydd yr imiwneiddiwr yn eich cynghori ar sut i reoli sgîl-effeithiau posibl yn yr apwyntiad brechu.