Neidio i'r prif gynnwy

Adnoddau Cymunedol

Dod o hyd i hwyl yn y gymuned i'ch plentyn!

Dylai'r un ffactor wrth ddewis gweithgareddau cymunedol priodol ar gyfer eich plentyn ag anabledd fod yn hwyl! Y prif reswm y mae plant yn gwneud chwaraeon a gweithgareddau eraill yw hwyl, a'r rheswm allweddol y maent yn rhoi'r gorau iddi yw diffyg hwyl. Gall rhaglenni cymunedol sy'n cynnig gweithgareddau i blant ag anableddau gynnig awgrymiadau i'ch helpu chi a'ch plentyn i ddewis y gweithgareddau gorau ar gyfer diddordebau a nodau eich plentyn.

Felly, sut ydych chi'n sicrhau bod gweithgaredd y mae gan eich plentyn ddiddordeb ynddo yn hwyl? Nid oes unrhyw warantau, ond dyma rai canllawiau y gallwch eu dilyn i helpu i wneud pob profiad y gorau y gall fod. I fod yn llwyddiannus wrth helpu'ch plentyn i greu ffordd iach, gytbwys, rhaid dewis gweithgareddau a fydd yn helpu'ch plentyn i gyflawni teimladau o:

  • perthyn / derbyn
  • llwyddiant
  • cyflawniad
  • twf
  • cymhwysedd

Fel arfer, gallai cymdeithas edrych ar ffitrwydd corfforol fel ymarfer corff yn y gampfa, nofio, rhedeg neu godi pwysau. Fodd bynnag, er gwaethaf cyflwr corfforol eich plentyn gallant a dylent gymryd rhan lawn mewn gweithgareddau yn y gymuned. Mae angen i chi wneud yr amser a dod o hyd i'r adnoddau. Mae'r potensial o fewn. Agwedd yw popeth!

Y dyddiau hyn mae clybiau a chonfensiynau ar gyfer bron pob hobi o ddinosoriaid i hedfan barcud. Cymerwch amser i ymchwilio i glybiau lleol a gweld a all eich plentyn gymryd rhan. Os nad oes unrhyw ganlyniadau i'r Rhyngrwyd, ceisiwch gysylltu â'ch llyfrgell ardal, amgueddfa neu swyddog chwaraeon anabledd.

Yma fe welwch ddolenni i nifer o sefydliadau a allai fod yn ddefnyddiol i chi.

Ymwadiad: Mae dolenni allanol wedi'u cynnwys ar y wefan hon i roi gwybodaeth ychwanegol i ddefnyddwyr. Ni all Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe warantu y bydd cysylltiadau o'r fath yn gweithio bob amser, ac nid ydynt yn gwneud unrhyw sylwadau ynghylch ansawdd na chywirdeb y safleoedd sy'n gysylltiedig â hwy. Nid yw BIP yn cymeradwyo unrhyw wefannau allanol ac nid yw'n gyfrifol am eu cynnwys. Sylwir os gwelwch yn dda bod rhai dolenni allanol ddim ar gael yn y Gymraeg.

Logo Chwaraeon Anabledd Cymru Chwaraeon Anabledd Cymru - Mae cannoedd o glybiau ledled Cymru yn cynnig cyfleoedd chwaraeon sy'n benodol i anabledd neu anabledd. Dewch o hyd i'r rhai sy'n addas i chi!
Logo ar gyfer Changing Places, Abertawe Mae Lleoedd yn Newid yn Abertawe - Fforwm Rhieni / Gofalwyr Abertawe, Mencap, SAFE (Abertawe Mynediad i Bawb) wedi datblygu taflen i hyrwyddo'r nifer o doiledau Newid Lleoedd yn Abertawe fel y gall teuluoedd / gofalwyr lleol ac ymwelwyr i Abertawe gynllunio diwrnod allan heb orfod poeni am gael mynediad i gyfleusterau addas.
Logo ar gyfer BikeAbility Wales

Bike Ability Wales - yn darparu cyfleoedd beicio i bobl o bob oed a lefelau gallu o'n canolfan yn Nyfnant yn Abertawe.

Logo du a gwyn ar gyfer Circus Eruption.

Circus Eruption - lle i bobl ifanc ddysgu sgiliau syrcas. Wedi'i leoli yn Abertawe.

Logo ar gyfer Prosiect Eli.

Mae Prosiect ELI yn darparu cariad a chysur i deuluoedd ag anghenion arbennig trwy gynnal digwyddiadau mewn amgylcheddau diogel lle gallant ddod at ei gilydd a chysylltu ag eraill.

Logo ar gyfer Lylac Ridge Lylac Ridge - Prif ffocws Lylac Ridge yw darparu cyfleoedd i blant a phobl ifanc, yn enwedig y rhai sy'n dioddef 'anfantais', i dyfu'n emosiynol ac i ddysgu trwy ryngweithio ag amrywiaeth o anifeiliaid, gelwir hyn yn Therapïau Cymorth i Anifeiliaid. Rydym wedi ein lleoli yn Rhisga, rhwng Casnewydd a Chaerdydd.
Logo for No Limits Disability Gymnastics

Gymnasteg i Bobl Anabl - Dosbarthiadau gymnasteg gweithredol i blant o bob oed a gallu. Wedi'i leoli yng Nghastell-nedd.

Logo ar gyfer Surfability UK CIC

Surfability UK CIC

Ein cenhadaeth yw gwneud syrffio mor hwyliog a chynhwysol â phosibl i bobl anabl a helpu pobl anabl i brofi manteision lu o syrffio. Rydym yn darparu gwersi syrffio dan do ac yn yr awyr agored ac yn gallu addasu gwersi i ddiwallu anghenion unigolion neu grwpiau. Fel CBC mae ein helw yn cael ei ailfuddsoddi i wneud syrffio mor gynhwysol â phosibl. Rydym wedi ein lleoli yn Abertawe.

Rydym yn darparu gwersi a phrofiadau un tro yn ogystal â sesiynau hyfforddi rheolaidd i unigolion a grwpiau. Gall cyfranogwyr ddefnyddio un o'n byrddau syrffio meddal diogel neu gallant syrffio ar y cyd ag aelod o Staff Surfability.
Logo ar gyfer The Wave Project

The Wave Project - Gwersi syrffio cynhwysol wedi'u lleoli yn nhraeth Porthcawl ac Aberafan.

Logo ar gyfer  Gymnasteg Cynhwysol Zojo.

Gymnasteg Gynhwysol Zojo - Sesiynau wedi'u cynllunio ar gyfer plant ag anableddau. Wedi'i leoli ym Mhencoed, Pen-y-bont ar Ogwr.

Cysylltwch â ni os ydych yn rhedeg neu wedi mynychu gweithgaredd cymunedol gyda'ch plentyn yr ydych chi'n meddwl y byddai eraill yn ei fwynhau neu'n elwa ohono! DS. Mae'n hanfodol bod gan y sefydliad dudalen we y gellir ei chysylltu â hi.

Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.