Mae peiriannau newydd yn helpu cleifion i fonitro eu hiechyd yn hawdd

Mae peiriannau newydd yn caniatáu i bobl mewn rhai practisau meddygon teulu yn Abertawe fonitro eu pwysedd gwaed, eu pwysau a mwy yn hawdd i helpu i annog ffyrdd iach o fyw.

Mae'r monitorau iechyd ar gael mewn ystafelloedd aros practisau meddygon teulu ar draws Cydweithrediad Clwstwr Lleol Llwchwr (LCC).

Gall cleifion sydd wedi cofrestru ym Meddygfa Grŵp Estuary (Canolfan Feddygol Tregŵyr, Canolfan Iechyd Penclawdd a Meddygfa Penybryn), Meddygfa Princess Street, Meddygfa Talybont a Meddygfa Ty'r Felin eu defnyddio yn yr ardaloedd aros.

Yn y llun: Arweinydd LCC Llwchwr, Dr Sowndarya Shivaraj, a rheolwr ymarfer Llawfeddygaeth Princess Street, Lorraine Thomas.

Bydd pob monitor yn gofyn i'r claf nodi ei ddyddiad geni a'i ryw fel y gellir ei adnabod, cyn gofyn set o gwestiynau am ffordd o fyw iddo.

Yna cânt eu tywys drwy'r broses fesur, a fydd yn mesur eu taldra a'u pwysau, yn cyfrifo eu mynegai màs y corff (BMI) ac yn gwirio eu pwysedd gwaed.

Dywedodd Dr Sowndarya Shivaraj, arweinydd LCC Llwchwr: “Mae cyflwyno’r monitorau pod iechyd yn ein meddygfeydd teulu yn cynnig ffordd gyfleus a hygyrch i gleifion wirio eu pwysedd gwaed a’u BMI heb orfod aros am apwyntiad nyrs.

“Mae’r offeryn hunanwasanaeth hefyd yn helpu i nodi ffactorau pwysig sy’n effeithio ar ffordd o fyw fel ysmygu a defnyddio alcohol, a all effeithio’n sylweddol ar bwysedd gwaed ac iechyd cyffredinol.

“Drwy nodi’r risgiau hyn yn gynnar, rydym mewn gwell sefyllfa i gynnig cyngor a chymorth iechyd amserol.”

Gall cleifion alw heibio i'w practis meddyg teulu ar amser sy'n gyfleus iddyn nhw, heb yr angen am apwyntiad.

Dywedodd Lorraine Thomas, rheolwraig y practis yn Llawfeddygfa Stryd y Dywysoges yng Ngorseinon: “Mae’r peiriannau wedi cael eu defnyddio’n dda.

“Mae popeth yn ymddangos ar sgrin ac mae holiadur lle gofynnir i gleifion a ydyn nhw'n ysmygu ac eisiau help i roi'r gorau iddi, a bydd yn gofyn am faint o alcohol maen nhw'n ei yfed hefyd.

“Yna mae’r wybodaeth yn cael ei storio ar eu cofnodion clinigol fel y gall meddygfeydd teulu eu monitro.

“Neu gall cleifion hefyd gael allbrint o’u holl ddarlleniadau i’w gymryd adref gyda nhw hefyd.”

Gall monitro pwysedd gwaed a BMI fod o fudd o ran nodi nifer o broblemau iechyd y gellir eu hatal.

Y gobaith yw, trwy ddefnyddio'r peiriannau, y bydd cleifion yn elwa o ganfod unrhyw broblemau iechyd posibl cyn gynted â phosibl.

Gyda'r canlyniadau wedi'u cofnodi'n ddigidol, gall staff ddelio ag unrhyw annormaleddau neu broblemau yn unol â hynny.

“O fewn LCC Llwchwr mae gennym brosiect cardiofasgwlaidd,” ychwanegodd Lorraine.

“Felly bydd ein cynorthwyydd gofal iechyd yn edrych ar ganlyniadau cleifion o’r monitorau ac yn edrych a yw eu pwysedd gwaed neu eu BMI ychydig yn uwch na’r hyn a argymhellir, er enghraifft.

“Yna gellir cysylltu â’r cleifion a gofyn iddynt a hoffent i ni roi unrhyw gyngor ar ffordd o fyw iddynt.

“Nid yw’r rhan fwyaf o bobl yn ymwybodol o’u pwysedd gwaed a darlleniadau eraill, fel eu BMI, felly mae’n ddefnyddiol iddyn nhw allu dod i mewn a gwirio ac yna gallant ei fonitro.”

Ychwanegodd Sowndarya: “Mae pwysedd gwaed uchel yn ffactor risg mawr ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd a strôc, felly mae monitro rheolaidd yn hanfodol ar gyfer canfod a rheoli’n gynnar.

“Os bydd y pod iechyd yn canfod pwysedd gwaed uchel, bydd ein timau’n cael gwybod a bydd y claf yn cael cynnig apwyntiad dilynol ar gyfer asesiad pellach.

“Lle bo’n briodol, rydym hefyd yn darparu cefnogaeth ar gyfer rhoi’r gorau i ysmygu a lleihau alcohol.

“Rydym yn annog ein holl gleifion i ddefnyddio’r gwasanaeth hwn a chymryd rhan weithredol wrth fonitro a chynnal eu hiechyd.”