Mae hwb newydd yn darparu mynediad rheolaidd at gefnogaeth iechyd a lles

Mae canolfan gymunedol newydd lle gall pobl gael mynediad at wybodaeth a chymorth i wella eu lles wedi lansio yn Abertawe.

Mae Hwb Llesiant Penderi wedi'i greu gan Gydweithredfa Clwstwr Lleol Penderi (LCC) fel lle gall trigolion lleol alw heibio a sgwrsio ag amrywiol wasanaethau a sefydliadau.

Wedi'i leoli yng Ngholeg Adferiad CREST (Cymuned, Adferiad, Addysg, Sgiliau a Hyfforddiant) yn Heol y Gors, Cwmbwrla, mae'r hwb ar gael bob dydd Mercher rhwng 11yb a 3yp.

Yn y llun: Anna Tippett, rheolwr datblygu busnes a gweithredu Penderi LCC, Dr Sowndarya Shivaraj, arweinydd Penderi LCC, Ian Richards, arweinydd cymorth cyfoedion yn CREST ac Alex Smith, hwylusydd tiwtor yn CREST.

Mae'r LCC, sydd hefyd yn cynnwys ardaloedd Fforestfach, Brynhyfryd, Manselton, Penlan, Portmead, Ravenhill, Treboeth a Blaenymaes yn Abertawe, wedi cynnal nifer o ddigwyddiadau iechyd a lles yn y gorffennol.

Nawr, bydd y ganolfan yn rhoi mynediad mwy rheolaidd i bobl at wybodaeth a chymorth a all helpu i wella eu hiechyd a'u lles.

Bob wythnos, bydd gwahanol wasanaethau a sefydliadau yn mynychu'r hyb fel y gall aelodau'r cyhoedd ofyn cwestiynau a chael cyngor am amrywiaeth o bynciau gwahanol.

Dywedodd arweinydd Canolfan Gynghori Lleol Penderi a Meddyg Teulu yng Nghanolfan Feddygol Fforestfach, Dr Sowndarya Shivaraj: “Rydym wedi cynnal sawl digwyddiad lles dros y tair blynedd diwethaf mewn gwahanol leoliadau.

“Rydym wedi cael adborth a phresenoldeb cadarnhaol yn ein digwyddiadau, ond bydd lansio Hwb Llesiant yn caniatáu i bobl gael mynediad at wybodaeth a chymorth yn fwy rheolaidd.

“Mae hefyd yn golygu y gall pobl alw heibio ar amser sy’n gyfleus iddyn nhw, ac mae’n gyfleus iawn i gleifion o fewn ein clwstwr gan fod y ganolfan wedi’i lleoli’n agos at eu cartrefi.

“Bydd yn helpu i ddarparu sylfaen fwy parhaol ar gyfer cefnogaeth, yn hytrach na’n digwyddiadau lles sy’n digwydd bob ychydig fisoedd mewn gwahanol leoliadau.”

Bydd amrywiaeth o wasanaethau a sefydliadau lleol, yn ogystal â gwasanaethau'r bwrdd iechyd, yn mynychu'r ganolfan dros yr wythnosau nesaf i rannu gwybodaeth â'r cyhoedd.

Bydd y rhain yn cynnwys Cydlynwyr Ardal Leol, Cyngor ar Bopeth, presgripsiynwyr cymdeithasol, Canolfan Gofalwyr Abertawe, Mind Abertawe a thîm Helpa Fi i Stopio’r bwrdd iechyd, ymhlith eraill.

Byddant wrth law i gynnig cefnogaeth ynghylch newidiadau iach i ffordd o fyw, iechyd meddwl a lles, gwybodaeth leol a llawer mwy.

Bydd trigolion hefyd yn gallu elwa o'r gefnogaeth a'r gweithgareddau ehangach sydd ar gael yn CREST, canolfan adnoddau iechyd meddwl a lles arbenigol a redir gan Gyngor Abertawe.

“Mae gan CREST adeilad pwrpasol gyda llawer o weithgareddau, fel caffi lles a grwpiau cymorth yn digwydd,” ychwanegodd Dr Shivaraj.

“Bydd yn wych gweithio ochr yn ochr â thîm CREST, a gallwn gyfeirio cleifion at y gefnogaeth sydd ar gael iddynt yno hefyd.”

Gobeithir hefyd y bydd meddygfeydd teulu, fferyllfeydd, meddygfeydd deintyddol ac ymwelwyr iechyd yn cyfeirio cleifion at Hwb Llesiant Penderi am unrhyw gymorth a gwybodaeth a allai fod yn berthnasol iddynt.

Dywedodd Dr Shivaraj: “Bydd gan y gwasanaethau hyn gopïau o’r amserlenni fel y byddant yn gwybod pa wasanaethau fydd yn y ganolfan.

“Gobeithiwn y byddant yn gallu cyfeirio cleifion at y ganolfan fel y gallant gael mynediad at y gwasanaethau a’r gefnogaeth gywir.”

Dilynwch y ddolen hon i ddod o hyd i'r amserlenni sydd ar ddod a rhagor o wybodaeth am Hwb Llesiant Penderi.