Seicolegydd Clinigol

Hei, Owen ydw i.

Rwy'n Seicolegydd Clinigol ac ers cymhwyso o Brifysgol Caerdydd rwyf wedi bod yn gweithio gyda phlant a phobl ifanc. Ar hyn o bryd, rwy'n gweithio yn y Gwasanaeth Iechyd Meddwl Plant a Phobl Ifanc (CAMHS), yn rhannol yn y tîm Seicoleg a Therapïau Seicolegol, ac yn rhannol yn y tîm Anhwylderau Bwyta.

Ffocws gwaith ein gwasanaeth yw cefnogi plant, pobl ifanc a'u teuluoedd pan fyddant yn ofidus neu'n profi anawsterau gyda'u lles meddyliol. Rwy'n hoffi cynnwys y system o amgylch y person ifanc, a all gynnwys eu teuluoedd a'u hysgolion, er mwyn sicrhau eu bod yn cael eu cefnogi ar draws gwahanol amgylcheddau.

Pan fydd pobl yn dod i'm cyfarfod, efallai y bydd ein sesiynau cyntaf yn cynnwys llawer o gwestiynau. Mae hyn i'm helpu i ddeall beth sy'n digwydd i'r person ifanc a rhoi cipolwg i mi ar eu byd. Ar ôl hyn, fy nod yw defnyddio fy ngwybodaeth am nifer o fodelau seicolegol gwahanol o therapi i ddiwallu anghenion y person ifanc rwy'n gweithio gydag ef.

Gall therapi deimlo'n frawychus, ond byddaf yn gwneud fy ngorau i'w wneud yn teimlo'n haws lle bynnag y gallaf. Gallai hyn olygu ein bod yn treulio amser yn siarad neu y gallem fod yn tynnu lluniau (yn dangos fy ffigurau ffyn ofnadwy), yn chwarae gemau, yn mynd am droeon, neu'n gwneud rhywbeth arall sydd ychydig yn hwyl. Hefyd, rwy'n croesawu pobl yn gofyn unrhyw gwestiynau a allai ddod i'r meddwl.