Mwy na haul, môr a thywod i ddigwyddiadau traeth staff

Mae staff wedi bod yn mynd i draethau Bae Abertawe ar gyfer sesiynau sy'n cynnig mwy na haul, môr a thywod.

Mae tîm 'Sharing HOPE' wedi sefydlu nifer o ddiwrnodau cerflunio traeth, sy’n cyfuno gweithgareddau hwyliog a thrafodaethau difrifol.

Gall staff greu gemwaith cregyn ynghyd â cherfluniau tywod a charreg gyda chymorth arlunydd yn y digwyddiadau.

Mae'n llwyfan sy'n gobeithio ysgogi sgyrsiau am les ac iechyd meddwl, ynghyd â rhoi cyfle i staff fynegi eu hunain trwy gelf.

YN Y LLUN: Crewyd cranc gan ddefnyddio cregyn ar Draeth Porth Einon.

Gall yr holl staff fynychu'r digwyddiadau, tra gallant ddod â'u teulu a'u ffrindiau gyda nhw hefyd.

Mae digwyddiadau fel hyn wedi arwain at enwebu prosiect 'Sharing HOPE' ar gyfer menter lles staff y flwyddyn yng Ngwobrau Diogelwch Cleifion HSJ, a gynhelir ym Manceinion ym mis Medi.

Mae Jayne Whitney, arweinydd ansawdd ar gyfer atal hunanladdiad a hunan-niwed, yn un o dri aelodau o staff y bwrdd iechyd sy’n arwain y prosiect 'Sharing HOPE'.

Meddai: “Mae gennym y traethau hardd hyn o amgylch ein safleoedd, felly mae’n gyfle gwych i wneud y mwyaf o hynny.

“Yn ddiweddar fe gawson ni un ym Mhort Einon, a fu’n llwyddiannus iawn, felly rydyn ni nawr yn trefnu mwy o ddyddiadau.

“Roedd y tu allan i’r lleoliad gwaith, roedd teulu a ffrindiau hefyd yn gallu dod draw, ac roedd yn rhoi llwyfan da iawn i bawb fynegi eu hunain. Mae'n ddiwrnod allan arferol gydag arlunydd pwrpasol a all helpu gyda gemwaith cregyn, celf carreg a thywod.

“Mae'n llawer o hwyl, ond mae hefyd yn elfen ddifrifol iddo o ran staff yn cael cyfle i fynegi eu hunain trwy'r math hwn o gelfyddyd a thrafod iechyd meddwl a lles os ydynt yn ddigon cyfforddus i wneud hynny.

“Weithiau gall fod o gymorth clywed cydweithwyr yn siarad am eu profiadau a’u pryderon eu hunain gan ei fod yn dangos nad ydych chi ar eich pen eich hun.”

YN Y LLUN: Jayne Whitney yn dangos y mwclis cregyn a wnaeth yn y digwyddiad.

Mae tri diwrnod arall o gerflunio traeth wedi'u cynllunio. Byddant yn cael eu cynnal ar:

- Dydd Sul, 13eg Awst, 2023: Oxwich - cwrdd o flaen y bwyty

- Dydd Llun, 21ain Awst, 2023: Blackpill - cwrdd o flaen y lido

- Dydd Sul, Awst 27ain, 2023: Aberafan - cwrdd o flaen Remo's

Cynhelir digwyddiadau rhwng 10yb-4yp, a gofynnir i gyfranogwyr gyfarfod am 10yb.

Bydd mynychwyr yn casglu deunyddiau ar gyfer gwaith celf fel cregyn neu falurion pren o’r traeth, tra bydd bagiau du ar gyfer unrhyw gynnyrch gwastraff yn cael eu cyflenwi.