Mae staff yn profi realiti byw gydag awtistiaeth a dementia

Mae staff gofal sylfaenol a chymunedol ym Mae Abertawe wedi cael profiad uniongyrchol o sut beth yw bywyd i bobl sy'n byw ag awtistiaeth a dementia.

Cymerodd staff o ystod eang o rolau, gan gynnwys practisau meddygon teulu a deintyddol, optometryddion, gwasanaethau cymunedol a’r sector gwirfoddol ran mewn profiadau hyfforddi trochi ar fysiau wedi’u haddasu’n arbennig sy’n efelychu bywyd y rhai sy’n byw ag awtistiaeth a dementia.

Maent wedi cael eu datblygu gan y darparwr hyfforddiant gofal, Training 2 Care.

Ariannwyd y sesiynau gan wyth Grŵp Cydweithredol Clwstwr Lleol Bae Abertawe - Afan, Iechyd y Bae, Iechyd y Ddinas, Cwmtawe, Llwchwr, Castell-nedd, Penderi a Chymoedd Uchaf.

Yn y llun: Aelodau o staff ar ôl cwblhau'r hyfforddiant dementia.

Mae pob clwstwr yn cynnwys practisau meddygon teulu, deintyddion, optegwyr, fferyllwyr cymunedol, gweithwyr proffesiynol perthynol i iechyd a gwyddorau iechyd, nyrsio cymunedol, rheoli meddyginiaethau, gwasanaethau iechyd meddwl a’r sector gwirfoddol.

Gyda'i gilydd maent yn gweithio gydag awdurdodau lleol i wella iechyd a lles eu poblogaeth leol.

Gwelodd y bws awtistiaeth rhithwir y cyfranogwyr yn gwisgo sbectol i ystumio eu golwg a menig pigog, tra hefyd yn gwisgo clustffonau gyda synau uchel yn cael eu chwarae trwy'r profiad i gyd, i'w hamddifadu o'u synhwyrau.

Ar ôl i staff a oedd yn cymryd rhan yn yr hyfforddiant fynd i mewn i du mewn tywyll y bws taith, rhoddwyd tasgau lluosog iddynt eu cwblhau o fewn ychydig funudau, megis cyfrif arian ac ysgrifennu'r ateb i gwestiwn ar ddarn o bapur.

Cawsant gyfarwyddiadau ar gyfer y tasgau wrth ymgodymu â goleuadau'n fflachio a'r synau uchel oedd yn cael eu chwarae trwy eu clustffonau.

Y syniad oedd eu hamddifadu o'u synhwyrau sylfaenol er mwyn cael cipolwg ar sut y gall bywyd fod i'r rhai sy'n byw ag awtistiaeth.

Dywedodd Angela Williams, hyfforddwr Profiad Realiti Awtistiaeth: “Rydym yn dod i gysylltiad bob dydd â phobl ag awtistiaeth a does dim llawer o ddealltwriaeth amdano mewn gwirionedd.

“Mae’r hyfforddiant hwn yn ein helpu i nodi pethau y gallwn eu rhoi ar waith i’w helpu a’u cefnogi wrth symud ymlaen.

“Mae’n helpu i gael yr addysg allan yna i bobl.

“Y fwyaf rydyn ni’n ei wybod amdano, y mwyaf tosturiol fydd pobl yn ei gylch.

“Mae hefyd yn helpu pobl i feddwl am sut y gallant gefnogi pobl ag awtistiaeth yn well.”

Yn y llun: Y bws hyfforddi yng Nghanolfan Feddygol Fforestfach.

Gall pobl ag awtistiaeth ymddwyn mewn ffordd wahanol i bobl eraill.

Gallant ei chael hi’n anodd cyfathrebu ag eraill, deall sut mae eraill yn meddwl neu’n teimlo a chael pethau fel goleuadau llachar neu synau uchel yn llethol, yn straen neu’n anghyfforddus – ymhlith pethau eraill.

Datblygwyd y profiad gan ddefnyddio profiadau a barn pobl awtistig.

Yn dilyn y sesiwn ar fwrdd y bws, cymerodd staff ran mewn sesiwn ôl-drafod lle buont yn trafod eu profiadau personol ac yn dysgu mwy am awtistiaeth.

Dywedodd Beth Thomas, cydlynydd partneriaeth gymunedol a chyfranogiad yng Nghyngor Abertawe: “Roedd yn rhaid i ni gofio'r holl dasgau a roddwyd i ni, ar ben y synau uchel.

“Roedd yna gloc larwm yn tician, tap yn diferu a sŵn hwfer.

“Roedd yn anodd iawn ceisio cofio a chwblhau’r tasgau tra nad oedden ni’n gallu gweld na theimlo dim byd.”

Ychwanegodd Rachel Roberts-Creber, swyddog datblygu cyfathrebu yn y tîm anableddau dysgu cymunedol: “Roedd yn cynnig cipolwg cyflawn ar yr hyn y mae pobl yn ei brofi.

“Doeddwn i ddim yn sylweddoli sut brofiad oedd o ond mae wedi codi llawer o ymwybyddiaeth.

“Fe allen ni adael y profiad o’r diwedd ond mae’n rhaid bod teimlo felly’r rhan fwyaf o’r amser yn llethol.”

Roedd yr hyfforddiant dementia yn cynnig profiad tebyg, a gofynnwyd i gyfranogwyr wisgo sbectol, menig trwchus, clustffonau a oedd yn chwarae synau uchel a gwisgo mewnwadnau pigog yn eu hesgidiau.

Chwaraeodd pob prop ran yn y gwaith o gael gwared ar brif synhwyrau'r cyfranogwyr ac ystumio eu hamgylchedd.

Y tu mewn i'r bws, cawsant eu cyfarch gan fflachio, dryslyd, goleuadau a dywedwyd wrthynt hefyd am gyflawni tasgau bob dydd, fel plygu tywelion, pentyrru platiau a gosod botwm i fyny crys.

Nid yw dementia yn ymwneud â cholli cof yn unig. Gall hefyd effeithio ar y ffordd rydych chi'n siarad, meddwl, teimlo ac ymddwyn.

Mae'n syndrom (grŵp o symptomau cysylltiedig) sy'n gysylltiedig â dirywiad parhaus gweithrediad yr ymennydd. Mae llawer o wahanol achosion o ddementia, a llawer o wahanol fathau.

Nododd llawer o aelodau staff fod y sbectol yn tynnu eu golwg ymylol i ffwrdd, felly dim ond yn syth y gallent weld.

Er bod y menig trwchus yn golygu eu bod yn ei chael hi'n anodd adnabod a gafael ar eitemau a gadael llawer yn methu â rhoi botwm i fyny crys yn ôl y gofyn.

Dywedodd Anna Tippett, rheolwr datblygu busnes a gweithredu Grŵp Cydweithredol Clwstwr Lleol Penderi: “Roedd mor agos â phosibl at fyw mewn byd â dementia ac roedd yn bwerus iawn.

“Roedd y wybodaeth werthfawr a ddysgon ni yn ystod y sesiwn mor bwysig.

“Yr angen i fynd at gleifion dementia o’r tu blaen, i wneud yn siŵr eich bod yn cyffwrdd â nhw’n ysgafn i gael eu sylw, i ddefnyddio cyllyll a ffyrc a llestri o wahanol liwiau i helpu i wella eu bwyta. Roedd cymaint o bethau ymarferol i ni eu dysgu.

“Dyma’r hyfforddiant mwyaf cofiadwy i mi ei fynychu erioed ac mae mor hanfodol i wella’r gofal rydyn ni’n ei ddarparu i gleifion â dementia.”

Yn y llun: Roedd yn rhaid i staff wisgo sbectol, menig a chlustffonau fel rhan o'r ddau ymarfer hyfforddi.

Dywedodd Polly Gordon, swyddog datblygu gwirfoddol gyda Chyngor Gwasanaethau Gwirfoddol Abertawe: “Roedd yn ddryslyd ac yn mynd â chi allan o'ch cysur ac allan o reolaeth.

“Roedd gen i ymwybyddiaeth o ddementia ymlaen llaw ond roedd yr hyfforddiant yn cynnig profiad hollol wahanol.

“Mae’n dda cael y ddamcaniaeth ond dangosodd yr hyfforddiant y realiti i ni.”

Dywedodd Andy Griffiths, Pennaeth Datblygu a Chynllunio Clystyrau’r bwrdd iechyd: “Cronodd ein wyth LCC gyllid clwstwr i’n galluogi i gomisiynu’r profiadau realiti hyn.

“Rwy’n hynod falch ein bod wedi gallu cynnig y profiad hyfforddi unigryw hwn i holl grwpiau staff yr LCC.

“Wrth wneud hynny rydym wedi gallu uwchsgilio staff ac yn y pen draw gwella profiad cleifion y rhai sy’n byw ag awtistiaeth neu ddementia a’u gofalwyr.

“Mae cymryd rhan yn y profiad a’r adborth ar ol wedi bod yn anhygoel, gyda llawer yn dweud y bydd hyn yn gwella eu harferion gwaith.”