Mae prawf diagnostig syml wedi bod yn helpu meddygfeydd teulu ledled Bae Abertawe i leihau rhagnodi gwrthfiotigau diangen yn sylweddol.
Defnyddir y prawf canlyniad cyflym ar gyfer cleifion sydd ag amheuaeth o heintiau anadlol i helpu clinigwyr i benderfynu a oes angen gwrthfiotigau arnynt.
Gall lleihau faint o wrthfiotigau diangen a ragnodir helpu i leihau'r risg o ymwrthedd i wrthfiotigau, a all wneud rhai heintiau'n anoddach i'w trin yn y dyfodol.
Mae cleifion yn cael prawf pigo bys yn eu meddygfa, gyda'r canlyniad yn cael ei ddarparu o fewn munudau.
Daeth Cydweithredfeydd Clwstwr Lleol (LCCs) Bae Abertawe â chyllid ynghyd i dreialu prosiect ar draws 11 o feddygfeydd teulu i werthuso effeithiolrwydd defnyddio'r prawf.
Gwelodd rhai practisau ostyngiad o 16 i 21 y cant o'r sefyllfa ragnodi ddisgwyliedig dros y cyfnod astudio o 18 mis.
Yn y llun: Dan Robbins, swyddog diogelwch meddyginiaethau a fferyllydd clinigol, a Dr Charlotte Jones, arweinydd clinigol y bwrdd iechyd ar gyfer stiwardiaeth gwrthficrobaidd.
Mae'r prawf yn pennu a yw haint claf yn bacteriol neu'n firaol, ac nid oes angen gwrthfiotigau ar yr olaf.
Mae Dr Charlotte Jones yn bartner Meddyg Teulu yn Llawfeddygfa Uplands and Mumbles ac yn arweinydd clinigol y bwrdd iechyd ar gyfer stiwardiaeth gwrthficrobaidd.
Dywedodd: “Gall cael mynediad at ddiagnosteg yn y gymuned helpu gyda gwneud penderfyniadau clinigol.
“Mae’r prawf hefyd yn ein helpu i fod yn fwy gofalus ynglŷn â rhagnodi gwrthfiotigau, oherwydd rydyn ni’n gwybod y gallant fod yn niweidiol.
“Rydyn ni eisiau sicrhau ein bod ni ond yn eu defnyddio lle mae’n rhaid i ni oherwydd po fwyaf rydyn ni’n eu defnyddio, y lleiaf effeithiol y daw nhw.”
Roedd yr 11 practis meddyg teulu wedi'u gwasgaru ar draws Abertawe a Chastell-nedd Port Talbot fel y gellid asesu effaith y prawf mewn gwahanol ardaloedd.
Derbyniodd staff hyfforddiant newydd neu hyfforddiant gloywi yn seiliedig ar a oeddent wedi defnyddio'r peiriannau o'r blaen.
“Gwelsom ostyngiad mewn rhagnodi gwrthfiotigau, sy’n gadarnhaol iawn ar gyfer ein hagenda rhagnodi gwrthfiotigau diogel o ran lleihau ymwrthedd,” ychwanegodd Dr Jones.
“Disgrifiodd clinigwyr y prawf yn gyson fel offeryn diagnostig gwerthfawr, nid yn unig ar gyfer cadarnhau heintiau bacteriol, ond hefyd ar gyfer eu diystyru’n hyderus a thrwy hynny leihau presgripsiynu diangen.
“Roedd practisau a oedd yn gallu ymgorffori’r profion yn ddi-dor yn eu harfer clinigol yn gallu gwneud gostyngiadau y tu hwnt i’r gostyngiadau a welwyd ar draws y bwrdd iechyd.
“Mae hynny’n dangos yr effaith y gall y profion hyn ei chael yn y frwydr yn erbyn ymwrthedd i wrthficrobiaid.”
Yn ogystal â'r profion yn cael effaith gadarnhaol ymhlith y meddygfeydd teulu, cawsant groeso da gan gleifion hefyd.
“Cawsom fwy na 500 o ymatebion gan gleifion,” meddai Dr Jones.
“Nododd llawer fod ganddyn nhw well dealltwriaeth o pam na roddwyd gwrthfiotigau iddyn nhw.
“Er bod llawer o gleifion o’r blaen yn disgwyl cael gwrthfiotigau os oedd ganddyn nhw beswch trwm, er enghraifft, nawr maen nhw’n deall nad oes eu hangen arnoch chi bob amser.”
Y gobaith yw y gall mwy o feddygfeydd teulu ddefnyddio'r prawf i helpu i leihau'r risg o ymwrthedd i wrthficrobiaid yn y dyfodol.
Dywedodd Dan Robbins, swyddog diogelwch meddyginiaethau a fferyllydd clinigol ym Mae Abertawe: “Mae gwrthfiotigau yn un o’r meddyginiaethau pwysicaf sydd gennym. Yn anffodus, rydym yn defnyddio llawer gormod ohonyn nhw.
“O ganlyniad, mae bacteria niweidiol yn dysgu’n gyflym i’w goresgyn. Mae hwn yn bryder byd-eang enfawr, sy’n gofyn am ymateb cryf ac unedig.
“Os na fyddwn yn atal ymwrthedd i wrthficrobiaid, byddwn yn colli un o’n meddyginiaethau pwysicaf, a chyda hynny, llawer o’r datblygiadau meddygol y bydd llawer ohonom yn dibynnu arnynt rywbryd yn ein bywydau.
“Mae’r fenter hon yn caniatáu i glinigwyr wneud penderfyniadau rhagnodi mwy gwybodus, gan ganiatáu inni ddefnyddio gwrthfiotigau pan fydd eu hangen arnom, a’u harbed pan nad oes eu hangen arnom.
“Mae hefyd yn caniatáu i glinigwyr ddechrau sgyrsiau am ymwrthedd i wrthfiotigau a stiwardiaeth gwrthfiotigau lle gallai fod disgwyl i gleifion wrthfiotigau.”
Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.