Neidio i'r prif gynnwy

Galar a phrofedigaeth

Galar a phrofedigaeth

Gall fod yn gyffredin profi teimladau o golled neu alar yn ystod adferiad o COVID-19. Gall y rhain fod yn gysylltiedig â cholli agweddau penodol ar weithredu, er enghraifft, gall y salwch fod wedi effeithio ar weithrediad corfforol a'i gwneud hi'n anoddach gwneud pethau o ganlyniad. Neu, efallai eich bod wedi bod yn dyst i farwolaeth cleifion eraill yn ystod eich arhosiad yn yr ysbyty, a allai fod wedi eich gadael â theimladau o alar. Gallai hefyd fod wedi colli ffrindiau, perthnasau neu gydnabod i COVID-19 ac efallai eich bod yn galaru'r colledion hyn.

Os ydych wedi profi profedigaeth yn ystod eich derbyniad, p'un a yw'n ffrind agos neu'n aelod o'r teulu, mae cefnogaeth ar gael i'ch helpu trwy'r amser anodd hwn. Efallai nad ydych wedi gallu galaru na ffarwelio yn y ffordd arferol oherwydd cyfyngiadau pellter cymdeithasol. Mae cefnogaeth ar gael gan Fwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe a gallwch ofyn i unrhyw aelod o'r tîm gynghori sut y gallwch gyrchu'r gwasanaeth hwn.

Ewch i dudalen we Profedigaeth Bae Abertawe i gael help a chyngor ar galaru a phrofedigaeth.

Rydym yn croesawu gohebiaeth a galwadau ffôn yn y Gymraeg neu'r Saesneg. Atebir gohebiaeth Gymraeg yn y Gymraeg, ac ni fydd hyn yn arwain at oedi.